Skroutz.bg

Доставка до автомат или офис на Speedy от 1,50 € за продукти над 30 €!

Научи повече
Разгледай го
To Μικρό Βιβλίο Αυτοφροντίδας της Μέλλουσας Μαμάς
Книги за бременност и бебета

To Μικρό Βιβλίο Αυτοφροντίδας της Μέλλουσας Μαμάς

Автори: Beccy Hands,Alexis Stickland

Открийте всичко, което трябва да знаете за бременността и раждането,

за да се почувствате силни, да се подготвите правилно и да помогнете на другите да ви разберат.

Независимо дали е първото или петото...

Открийте всичко, което трябва да знаете за бременността и раждането,

за да се почувствате силни, да се подготвите правилно и да помогнете на другите да ви разберат.

Независимо дали е първото или петото ви бебе, Малка книга за самообслужване на бъдещата мама е вашият удобен наръчник, който ще ви подкрепи в трудностите и ще ви успокои, за да се насладите на...

Виж пълното описание Виж пълното описание

Характеристики

Виж всички
  • Вид Бременност и раждане
  • Брой страници Брой страници 224
  • Корица Корица Меко
  • Година на публикуване Година на публикуване 2025
  • Издател Издател Metaichmio
10 06 €
Доставка до чет, 19 ноем.
2,50 €   цена за доставка

Skroutz HUB

Продуктът се опакова и изпраща директно от Skroutz HUB, складовете на Skroutz в Гърция. Това означава, че имаш:

Гарантирана и бърза доставка на продукти.

Надеждна и бърза доставка.

Продукти от няколко магазина, в една пратка с по-ниски разходи за доставка.

Открий всички продукти, изпратени от Skroutz HUB.

Вижте всички продукти

Ти търговец ли си и искаш да изпращаш продукти от Skroutz HUB?  Започни тук

От Lunarians 4,9 (3,1K Skroutz HUB отзиви)
4,9 (3,1K Skroutz HUB отзиви)
Гърция
1 брой
Вижте Книги на страницата на Lunarians

Критерии за избор на магазин

Защо препоръчваме да купите от този магазин?

Не гледаме само цената. Взимаме предвид различни фактори, за да намерим оферта, която съчетава добра цена, бърза доставка и надеждна покупка.

  • Цена на продукта

    Изчисляваме общата цена, която ще платите, и всички налични отстъпки от магазина.

  • Време за изпращане и доставка

    Проверяваме колко бързо може да бъде изпратен продуктът и кога ще го получиш според адреса ти.

  • Надеждност на магазина

    Следим колко често магазините успешно изпълняват поръчките си и колко последователно обслужват клиентите си.

  • Официален търговец

    Когато е налична тази информация, вземаме предвид дали магазинът е официален дистрибутор на марката.
Ами ако променя мнението си?

Няма проблем, стига да е в рамките на 14 дни. Ще дойдем да го вземем или можеш да избереш Skroutz Point, който ти подхожда, напълно безплатно до 2 пъти годишно, и ще ти върнем парите.

Научи повече за фактурирането
Прегледай продукта
Доклад за продукта

Описание и спецификации

Открийте всичко, което трябва да знаете за бременността и раждането,

за да се почувствате силни, да се подготвите правилно и да помогнете на другите да ви разберат.

Независимо дали е първото или петото ви бебе, Малка книга за самообслужване на бъдещата мама е вашият удобен наръчник, който ще ви подкрепи в трудностите и ще ви успокои, за да се насладите на щастливите моменти.
В тази книга, основана на многогодишния опит на акушерка и помощник в майчинството, ще намерите практични съвети, които ще ви помогнат да останете спокойни и да се чувствате комфортно през цялата бременност, както и отговори на въпроси, които не сте смели да зададете. От начини за справяне с晨на гадене до прости техники на масаж за облекчаване на болките, управление на умората и емоционалните колебания, безброй идеи за релаксация преди раждането, това ще стане вашият необходим съветник през цялото вълнуващо пътуване към майчинството.

Започва вълнуващо пътуване

Първи триместър (умора,晨на гадене: хранителни съвети, рецепти, дихателни упражнения, йога, хигиена на чувствителната област)

Втори триместър (телесни упражнения, правилно хранене, съвети за по-добър сън, масаж, техники за управление на емоциите)

Трети триместър (телесно и емоционално състояние, наръчник за релаксация, подготовка за раждане: дихания, чанта за родилното отделение)

Раждане (фази на раждането, съвети за партньора, първите 24 часа)

Защо го обикнахме:

  • Съдържа лесни, практични и често безплатни съвети за самопомощ за всеки триместър.
  • Произлиза от опита на акушерка и асистентка по майчинство.
  • Отговаря на често задавани въпроси по прост и разбираем начин, помагайки ви да се чувствате по-спокойни.

Тази книга е за вас, ако…

…очаквате дете (независимо дали за първи път или не) и търсите практичен, успокояващ наръчник, който да ви помогне да се грижите за себе си по време на бременността и да се подготвите за това, което предстои.

Прочетете откъс

„Поздравления! Вие започвате едно от най-важните приключения в живота си.

Бременността наистина е удивителен, магически и вълнуващ период. Фактът, че можете да отгледате човешко същество в себе си, да го родите и след това да се грижите за него, все още ни очарова, дори след толкова много години. Бременността е дар, и ние добре знаем, че някои са положили огромни усилия, за да успеят, което прави това преживяване още по-прекрасно и емоционално наситено.

Също така знаем, че може да се чувствате като че ли се борите да се справите с всички предизвикателства, може да се чувствате уязвими и понякога дори да бъдете обзети от изтощение. Чувствате се като на влакче на ужасите, и всички ваши чувства са напълно оправдани.“

За авторите:

Беки Хендс е дула и специалист по терапевтичен масаж, с експертиза в пренаталното и постнаталното благополучие от 2003 г. Алексис Стикланд е опитна акушерка, преподавател по пренатални грижи и майка на три деца, която подкрепя жените и техните семейства от 2004 г. Заедно те основават The Mother Box през 2017 г., компания, която помага на бременни жени и нови майки със съвети и пакети за грижа. Техният съвместен опит предлага богат източник на знания и практическа подкрепа чрез тази книга.

Производител

Детайли за производителя

Предупреждения и информация за безопасност

Ръководства за продукти

Книжно откъсване

Автори
Beccy Hands, Alexis Stickland
Издател
Metaichmio
Вид
Бременност и раждане
Език
Гръцки
Корица
Меко
Брой страници
224
Дата на издаване
27/03/2025
Година на издаване
2025
Размери
14x19 см
ISBN-13
9786180343601

Важна информация

Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, провери ги, преди да продължиш с окончателната си покупка. Ако забележиш някакъв проблем, докладвай го тук.

10,06 €
2,50 €   цена за доставка