Овесените кълнове са особено nutritivni и имат много ползи за здравето. Ето основните им свойства и предимства:

• Съдържат витамини от група B (B1, B2, B3, B5), които подпомагат функцията на нервната система и производството на енергия.
• Съдържат витамин E, известен със своите антиоксидантни свойства.
• Богати са на магнезий, фосфор, желязо, цинк и калций, което допринася за здравето на костите и правилната функция на мускулите.
• Добър източник на разтворими и неразтворими фибри, които помагат за регулиране на храносмилателната система и намаляване на холестерола.

Начин на употреба: 1 супена лъжица на ден в вода или зеленчуков сок.

Данни за продукта:

• Биологичен продукт
• Произход: Китай