Ема Армстронг, акушерка дула и треньор по хипнородене, ви насърчава да отделите време, за да се свържете с ума, тялото и бебето си по време на уникалната си бременност. Бременността не е просто пътуване за създаване на живот, но и пътуване, което променя живота – въпреки това, може да бъде много лесно да преминете през различните му етапи. Вместо това, Ема ви призовава да забавите темпото и да създадете възможности да размишлявате върху това къде наистина се намирате – в ума, тялото и връзката с бебето си – на всеки етап от пътуването. Дневникът за безстрашно раждане е тук, за да ви помогне да направите точно това. Комбинирайки ясно преподаване с подканящи въпроси за дневник и интерактивни елементи, тази прекрасно илюстрирана книга е перфектният подарък за вас или за любим човек по време на бременността. Пресичайки четири ключови движения – Ум, Тяло, Раждане и Бебе & Отвъд – във всеки триместър, тази книга ще ви даде сила и ще ви подготви за раждането, което желаете, като същевременно гарантира, че няма да пропуснете (и по-късно да забравите) нито един момент от този невероятен период от живота ви.

Страници: 224, Размери: 14.8x14.8см