Η ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ είναι σημαντική για όλες τις πτυχές της υγείας και είναι ιδιαίτερα σημαντική για τους αθλητές και όσους προπονούνται σκληρά ή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει κόπωση και να επηρεάσει τη σωματική απόδοση μειώνοντας τη δύναμη και την αερόβια ικανότητα.

Είναι απαραίτητο να διατηρείτε τα επίπεδα ενυδάτωσής σας στο μέγιστο, προκειμένου να μεγιστοποιήσετε την απόδοση και να διασφαλίσετε τη βέλτιστη αποκατάσταση.

Η φόρμουλα HYDRATION έχει σχεδιαστεί για χρήση σε οποιοδήποτε σημείο της προπόνησης:

• Πριν από την προπόνηση ή πριν από τον αγώνα: Για τη βεβαίωση ότι θα πάτε στην προπόνησή σας όσο το δυνατόν πιο προετοιμασμένοι.
• Κατά τη διάρκεια της προπόνησης: Για τη βελτιστοποίηση της μέγιστης απόδοσης.
• Μετά την προπόνηση: Για να βοηθήσει στην ανάρρωση.