Маслините са неразделна част от гръцката кухня и здравословното хранене. Те са отличен източник на мононенаситени мастни киселини, които допринасят за доброто функциониране на сърцето, както и на витамин Е, който е естествен антиоксидант.

Консумацията на маслини в рамките на балансирана диета допринася за благосъстоянието и здравето. Те допълват постните маси, както и съпровождат бобови храни и ястия с масло. Използват се в пайове, маслени хлябове, като снакс под формата на паста и в студени сандвичи.

Полезни са като съставка в сосове, предястия, пици и паста. Идеални за селска салата с прясно зехтин и сирене фета.

Съставки: Маслини, Сол, Зехтин