Много хубаво на вкус, но:
1. определено има нужда от вода
2. И е много трудно да го вземеш в движение.

GU е любимата ми марка за гелове. Този вкус и банан/ягода са най-малко сладките и лесни за преглъщане по време на спорт!

Много гъсто, взех го на 50-тия километър и щом го сложих в устата си, едва не повърнах... може би е виновен и вкусът salted caramel, който взех..

Разби ми стомаха. Много гъста текстура, тежък горчиво-сладък вкус чист, а разредено с вода вкусът е три пъти по-лош, направо повръщащ... Съжалявам, че го платих златно

Синът ми ги използва на всеки футболен мач за енергия. Постоянно купувам точно тези

Не забелязах голяма разлика в представянето при бягане в сравнение с други гелове, като тези на Maurten. Внимавайте, приемайте ги с вода, иначе ще ви заседнат в гърлото.

Не беше посочено на видно място, че съдържа кофеин, трябваше да търся в дребния шрифт. Опаковката беше различна от показаната на снимката.
Накрая, беше посочено за употреба по време на тренировка, а не преди.

Количества на хранителни вещества (в сравнение с дневните препоръки):
Хранително вещество Посочено количество Дневна препоръчителна стойност % от дневните нужди Коментар
Магнезий 56 mg ~310–420 mg ~13–18% Добро количество. Полезно, но не е високо.
Калий 70 mg ~2,500–3,400 mg ~2–3% Много ниско. Калият обикновено е необходим в грамове.
Калций 9 mg ~1,000 mg <1% Изключително ниско.
Витамин C 28 mg 75–90 mg ~30–37% Добър принос.
Натрий 250 mg <2,300 mg (горна граница) ~11% Разумно. Не е прекалено високо.
Екстракт от зелен чай (предполага се) 1 mg Варира (обикновено 250–500 mg в добавки) Много ниско Без съществено значение.

много сладък продукт, вкусът на ягоди и банан е по-добър, обаче соленото карамел е по-добро от ванилията.

След като опитах вкусовете ванилия и солен карамел, този вкус на ягоди и банан е най-нежният. Това е много сладък продукт и определено ви трябва малко вода, докато тичате, за да се отървете от интензивния вкус в устата си, обаче цената му е достъпна и това има значение. Отваря се трудно, когато тичате. Другата известна компания с продукти на двойна цена, за мен, е по-добра. И по отношение на вкус, и текстура, и отваряне на опаковката, (без да се брои цената).

Не е лошо, но е скъпо за порция въглехидрати. Има по-евтини опции. Опитайте и ще разберете.

Не толкова очаквания резултат по отношение на абсорбцията и енергийната производителност (ускорение)...субективно мнение, което изразявам.

Много лесноусвоими и идеални за дълги пробежки. С тренировка на всеки 45 минути, тялото получава нужната енергия. Вкусът е леко по-сладък, отколкото бих предпочел, но не е твърде наситен.

Много мощен енергиен гел. Използвам го за дълги разстояния с велосипед и го комбинирам с банан в 3-часово пътуване. Той е особено гъст, има добър вкус, вкусът не остава в устата и усещаш енергията му в рамките на 5-10 минути. Консумираш го наведнъж с 300-400 мл вода и за мен издържа поне 40-50 минути. Комбинирам го с твърда храна, като банан, енергийни телешки без никакви проблеми със стомаха. Идеален е за последния час, когато искаш да дадеш нещо допълнително или когато очакваш участък с висока интензивност.

Това е един от най-добрите в своята категория, прави това, което обещава, така че всичко е добре

Много добра енергийна ефективност. Той е много гъст и като всички гелове от неговата категория, се комбинира с вода. Пиете гела с около 200 мл вода (два големи глъта). Не го използвате самостоятелно. Той е идеален за каране на велосипед, където също имате бутилка с вода. Не е идеален за бягане, защото ще трябва да носите вода с вас. Усещате удара веднага след консумацията и ви държи около половин час. Единственото неудобство е, че петна дрехите, разваля ми блузата (не хвърляме празни пликове навсякъде!).

Може би най-доброто в своята категория, но лично, след второто, ми създава склонност към гадене. За полумаратон е страхотен. За цял маратон, може би трябва да се комбинира с нещо по-леко за стомаха.

Много добра и надеждна марка, използвам продуктите й от години. Много добро съотношение качество-цена, определено осигурява малко допълнителна енергия, необходима за всеки, който изминава километри. Освен това, има приятен вкус, като цяло тази марка се отличава по вкус в сравнение с други. Давам й 4 звезди, защото съм използвал подобен гел от друга компания, който беше "по-силен".

Няма начин да го консумирате с удоволствие, когато сте на бягане. Това е като запас. Вкусът е окей. Кофеинът ви дава енергийна подкрепа, което е логично. След консумацията искате вода, което усложнява ситуацията по време на тренировка. Нямаше да го купувам отново.

Сигурното е, че има много приятен вкус. Сега, в какъв процент помага, не мога да зная. Когато изминавате много километри, умората и изтощението са неизбежни. Оттам нататък, всичко, което може да помогне, е добре. Що се отнася до храносмилането, поне за мен, то не създава проблем и го използвам от 4 години. Вярвам, че е достатъчно течен, колкото трябва да бъде.

-Банан и ягода 2/5
Под средното ниво енергийно гелче. Не забелязах разлика в енергията/производителността.
Лоша течливост, тъй като е гъсто и се нуждаеш от вода, за да го консумираш, иначе залепва по устата. Вкусът обаче е сравнително добър.
Голям минус е много трудното отваряне на опаковката, не се отваря лесно с ръка или със зъби, докато тичаш.

-Chocolate outrage 4/5
Доста добро, дава добър тласък благодарение на 20mg кофеин. Вкусът е добър и понеже е малко гъсто, може на някои да им трябва малко вода.

- Солен карамел 4/5
Същата ефективност като Chocolate outrage и приятен вкус.

Моят любим, пробвал съм и други вкусове от други компании, но този конкретен мисля, че е най-добрият (разбира се, вкусовете са субективни)

Това е причината, поради която предпочитам GU. Вкусът му е невероятен, безспорно най-добрият в гел форма. Това е като десерт! Както всички продукти на GU (въпреки че вече имат и течност), той е доста гъст и изисква вода. Също така е много вероятно да се запачкате, докато го консумирате. Но в сравнение с гел в течна форма... 1000 пъти по-добре!

Определено това не е магическата бульонна супа на Друидите, но има приятен вкус, лесно отваряне и разливане, в сравнение с някои други маркирани, които съм опитвал, тя е по-добра, разбира се, и по-скъпа!

Определено това не е магическият бульон на Друидите, но има приятен вкус, лесно отваряне и изливане, в сравнение с някои други маркирани продукти, които съм опитвал, е по-добър, разбира се и по-скъп!

Това е един от най-добрите продукти на пазара. Дава ви мигновена енергия, за да продължите тренировката си.

Един продукт, който струва парите си и осигурява незабавна енергия там, където е необходимо, особено на любителско ниво.

Заедно с Espresso Love, любимият ми гел. Изпробвал съм над 10 гела от други марки, но GU прави разликата. Винаги имам 2 с мен в задните джобове на кардигана си за каране на велосипед и обикновено използвам единия по пътя назад, като го пия с малко количество вода. Разбира се, не е лесно да го извадите и много пъти завършвате с лепкави пръсти. Нека така бъде.
Предоставя това, от което се нуждаете: енергия (съдържа кофеин), хидратация и приятен вкус.
Препоръчвам.

Един от най-добрите гелове на пазара. Изпробвал съм повечето вкусове на GU и те са много добри. Като човек, който харесва еспресо, оставя много приятен следвкус на кафе. Това е колкото става за вкуса.

Въпреки това, най-важното е хидратацията и енергията. И те са наистина изумителни. Веднага те стимулират и лесно се справяте дори с по-тежки тренировки. Изпробвал съм ги както във фитнес залата, така и по време на дълги разстояния при бягане. Много лесни за консумация, няма нужда от вода и смятам, че са на разумна цена.

П.С. Ако имате нужда от нещо още по-тежко за вашата тренировка, опитайте серията Roctane.
П.С.2 За любителите на сладкото като мен, вкусът на солен карамел ще ви направи луди.