Имаш силно въображение, интуиция и емпатия? Забелязваш детайли, които убягват на другите? Шумът и хаосът около теб те разсейват и имаш нужда ежедневно от моменти на усамотение? Ако отговори утвърдително, много вероятно е и ти да си човек с висока чувствителност (Highly Sensitive Person). Почти един на всеки петима притежава тази удивителна, вродена черта, която му придава уникални качества и отличителни характеристики!
В този новаторски бестселър, пионерът изследовател и клиничен психолог Елейн Н. Арън, Ph.D., човек с висока чувствителност и създател на термина HSP, ти помага да осъзнаеш реалността на това прекрасно качество, да преосмислиш миналото си през неговата призма и да го използваш по най-добрия възможен начин в бъдеще, за да се радваш на благополучие, щастие и успех – лично, социално и професионално.
Черпейки вдъхновение от дългогодишното си проучване и личното време, прекарано с хиляди хора с висока чувствителност, тя ти обяснява какво да направиш, за да засилиш самоуважението и самочувствието си, да прегърнеш своята уникалност и да се радваш на един творчески, щастлив и изпълнен със смисъл живот.
Чувствителността ти е твоята сила! Използвай я максимално!
