„Научно писане в най-добрия му вид“ Гай Клъксън, автор на „Интелигентност в плътта“

Интероцепцията е една от най-важните - и най-загадъчните - наши сетива. Това е начинът, по който телата ни казват на мозъка какво усещаме - когато сме гладни, когато сме студени, как трябва да реагираме на стрес и паника.

В Inner Sense Каролайн Уилямс разкрива област, която е готова да революционизира здравеопазването, и изследва новаторски техники, които могат да подобрят нашето психическо и физическо благополучие. Тя среща мозъчни учени, които картографират нервната система, невродивергентни изследователи, работещи за усъвършенстване на своите интероцептивни умения, и здравни специалисти, които изследват как това вътрешно чувство може да подпомогне внимателността и дори нарушенията във храненето.

Комбинирайки наука, медицина, внимание и физическа терапия, Inner Sense е първата книга, която представя тази вълнуваща нова област на медицината на широката публика.