• Соеви изофлавони: Това са фитоестрогени, които имитират действието на естрогените в тялото, като помагат за намаляване на интензивността и честотата на горещите вълни и нощното изпотяване.
• Black Cohosh (Черен Кохош): Билка, широко известна със способността си да облекчава симптомите на менопаузата, като горещи вълни, нарушения на съня и промени в настроението.
• Калций и витамин D3: Критична комбинация за здравето на костите. По време на менопаузата намаляването на естрогените увеличава риска от остеопороза, а тези съставки допринасят за поддържането на костната плътност.
• Витамини от група В (напр. B6, B12, фолиева киселина): Подпомагат добрата функция на нервната система, спомагат за намаляване на умората и отпадналостта и допринасят за регулирането на психичната функция.

Приемайте по едно саше на ден преди лягане.