Никой от нас не е имал перфектно детство; всички носим със себе си поведения, които не ни помагат или дори могат да ни навредят. Но това може да се промени, както ни казва специалистът по семейна и брачна терапия Виена Фараон. Миналото може да създава моделите, но ние можем да ги променим към по-добро… с правилните инструменти.

В "Да разбием моделите", Фараон отключва процеса на изцеление, като ни помага да разберем семейството си по произход – семейството и средата, в която сме израснали – и да разгледаме какво е работило и какво не е в тази система. Незаразената болка („раните“) в семейството по произход ще се прояви в нашето поведение като възрастни по неочаквани начини – от предизвикателства на работното място до лични трудности. Положителното е, че въоръжени със знанието за миналото, ние можем действително да сменим "програмирането" и значително да подобрим взаимоотношенията и живота си – както за настоящето, така и за бъдещето.

Няма значение дали ходите на психотерапия от десетилетия или психотерапията „не е за вас“. Няма значение дали сте имали добро или лошо детство. Можете да промените и да се изправите пред проблеми от миналото, които се нуждаят от вашето внимание. Чрез водена интроспекция, лични преживявания, истории на клиенти, възможности за трудни разговори и придружаващи упражнения, "Да разбием моделите" ще ви научи как да прекъснете семейните модели и ще ви помогне да освободите начина, по който живеете и обичате.