Skroutz.bg

Станете партньор

България

Разходите за доставка и скоростта на доставка се изчисляват въз основа на местоположението за доставка.

или влезте, за да видите запазените си адреси

Книги за самоусъвършенстване

Atomic Habits Workbook - Cornerstone - Paperback / Softback

Официалният спътник на най-продаваната книга в света е следващата стъпка във вашия комплект за навици. Водените въпроси в дневника ще ви помогнат да се ангажирате с вашите навици и силите, които ги влияят. Задълбочаващите упражнения ви позволяват да приложите теориите на "Атомни навици" и да видите как животът ви се променя. Тази работна тетрадка води...

Виж пълното описание Виж пълното описание

Характеристики

Виж всички

Език Английски
Корица Меко
Издател Penguin

Жанр: Самодисциплина и навици Кариера и професионално развитие

22 63 €

Доставка до ср, 11 ноем.

2,50 € цена за доставка

Изпратено от Гърция

От Vivliodiktyo 5,0 (6)

5,0 (6 ревюта)

Гърция

3 броя

Вижте Книги на страницата на Vivliodiktyo

Ами ако променя мнението си?

Няма проблем, стига да е в рамките на 14 дни. Ще дойдем да го вземем или можете да изберете Skroutz Point, който ви подхожда, напълно безплатно до 2 пъти годишно, и ще ви върнем парите.

Прегледайте продукта

Тази книга е за вас, ако...

Вече сте прочели Atomic Habits и сте готови да приложите теорията на практика.
Трудно ви е да задържите новите навици за повече от няколко седмици.
Чувствате се претоварени от големите цели и имате нужда от пътна карта стъпка по стъпка, за да ги разделите на по-малки части.
Искате да премахнете „лоши“ навици като отлагане или безцелно скролване, без да разчитате само на волята си.

Какво ще ви помогне да подобрите?

Тази работна тетрадка е окончателният инструмент за възстановяване на вашето време и енергия. Тя се фокусира върху „Съставния ефект“ на малките решения, като гарантира, че чрез подобряване само с 1% всеки ден, ще видите радикална трансформация в продуктивността, здравето и мисленето си. Тя не само ви казва какво да промените; тя ви дава архитектурата за изграждане на живот, който работи на високопроизводителен автопилот.

Методът: Какво има вътре?

Това не е просто книга—тя е практическо ръководство за лично усъвършенстване. В нейните страници ще откриете:

Рамката на четирите закона: Практически упражнения за правене на добрите навици очевидни, привлекателни, лесни и удовлетворяващи.
Шаблони за проследяване на навици: Визуални инструменти за наблюдение на напредъка ви и поддържане на вашата "серия".
Намерения за изпълнение: Доказани формули, които да ви помогнат да планирате точно кога и къде ще изпълнявате новите си навици.
Тактики за дизайн на околната среда: Научни стратегии за пренареждане на обкръжението ви, така че успехът да стане пътят с най-малко съпротивление.
Журнали за усъвършенстване и размисъл: Пространство за решаване на проблемите и коригиране на стратегията ви.

Какво казват експертите:

«Джеймс Клиър успя да превърне най-сложните теми в прости поведения, които лесно могат да се прилагат в ежедневието и работата.» — Ариана Хъфингтън, основател на Thrive Global

«Изключително практично и полезно ръководство. Методът на Клиър е златният стандарт за всеки, който иска да оптимизира живота си.» — Марк Мансън, автор на „Тънкото изкуство да не ти пука*“

Как помогна на други читатели: Подчертаване на въздействието

„Яснотата, която ми липсваше“ – Отзив от Сара Л. „Обожавах оригиналната книга, но тази работна тетрадка беше „липсващото звено“. Тя ме накара действително да запиша своите задействания и да планирам обкръжението си. Най-накрая се придържам към сутрешна рутина вече 60 дни поред!“

„Проста, но променяща живота“ – Отзив от Дейвид К. „Шаблоните вътре правят невъзможно да се провалиш. Премахват предположенията при самоусъвършенстването. Ако искаш да спреш да прекалено мислиш и да започнеш да действаш, вземи тази работна тетрадка.“

За автора:

Джеймс Клиър е един от водещите световни експерти по формиране на навици. Неговата книга „Атомни навици“ е продадена в над 15 милиона копия по целия свят и е преведена на повече от 50 езика. Чрез популярния си бюлетин „3-2-1“ и задълбочените си изследвания в областта на биологията, психологията и невронауката, Клиър се превърна в основния глас за хората, които искат да постигнат дългосрочен успех чрез малки, устойчиви промени.

Skroutz.bg

Atomic Habits Workbook - Cornerstone - Paperback / Softback

Освобождаване от ДДС за професионалисти

Магазини

Описание и спецификации

Тази книга е за вас, ако...

Какво ще ви помогне да подобрите?

Методът: Какво има вътре?

Какво казват експертите:

Как помогна на други читатели: Подчертаване на въздействието

За автора:

Производител

Важна информация

Категории