Услугите за психично здраве обикновено разглеждат и лекуват проблемите с психичното здраве по индивидуален начин. Тази книга аргументира алтернативен път към възстановяване, който отчита нашата социална природа, нужди и затруднения.

Фокусирайки се върху терапевтичната стойност на срещата с други с подобен опит, тя изследва как взаимната подкрепа може да помогне за облекчаване на страданията от проблемите с психичното здраве и да насърчи емоционалното и психологическо благополучие.

Авторът предоставя преглед на теорията, историята и процесите на взаимната подкрепа, включително как може да бъде разбрана от развитието перспектива и нейното значение за нормализирането и валидирането на преживяванията и намаляването на усещането за изолация.

Тя предлага задълбочени обобщения на различни подходи, които използват взаимната подкрепа, включително групова терапия и терапевтични общности. Дават се ясни указания как да се достъпят, създадат и фасилитират групи за взаимна подкрепа, както и подробна информация за услуги и организации, които използват взаимната подкрепа във Великобритания и отвъд нея.

Тази книга ще предостави както на специалисти по психично здраве, така и на хора, преживяващи трудности с психичното здраве, важна информация за взаимната подкрепа и положителното въздействие, което тя може да има върху живота на хората.