„Пътешествията на Дийно в големия син балон“ е забавен и лесен за използване наръчник за специална техника за релаксация за деца. Приспособена от системата на автогениката, шестседмичната програма използва позитивни утвърждения и водени образи, за да помогне на децата да управляват емоциите си, да се освободят от тревожността и да се чувстват спокойни и уверени.

Всяка седмица детето получава нов набор от „магически думи“: инструмент за релаксация, към който може да се обръща винаги, когато се чувства напрегнато или тревожно. Илюстрирана приказка, базирана на тези думи, в която детето е помолено да си представи, че отива на приключение в голям син балон с Дийно Динозавъра, въвежда детето в безопасен и магичен свят и води ума и тялото му до състояние на дълбока, успокояваща релаксация.

Към всяка сесия се предлагат предложения за последващи практики и творчески дейности, свързани с думите за съответната седмица, които насърчават децата да използват собственото си въображение. Отделни въведения за родители, учители и други професионалисти предоставят съвети как най-добре да се използва техниката, независимо дали у дома, в училище или другаде. Има и въведение за деца, което представя Дийно и обяснява техниката на достъпен език.

Достъпен и привлекателен, „Пътешествията на Дийно в големия син балон“ е идеален инструмент за подпомагане на децата да развият ефективни умения за релаксация по забавен и образен начин.