25
18
€
Доставка
пон, 05 окт. - пет, 09 окт.
2,50 €
цена за доставка
Изпратено от Гърция
Описание
Спецификации
'Здравословното хранене е лесно, без стрес и изключително вкусно!' – Алекс Хюз, автор на Low-Cal Kitchen Bangers
'Няма нито едно ястие в тази книга, което да не искам да сготвя веднага!' – Ейми Шепърд, автор на Easy 10
Вкусни високопротеинови, нискокалорични ястия – всички в един съд, тава или кутия за печене. Healthy in One е пълна с задоволяващи и вкусни любими ястия, които ще обикнете.
От Smash Breakfast Tacos до Gochujang Salmon Tray Bake и от Marry Me Chicken Pie до Hoi Sin Pork Noodles: тези невероятни рецепти всичко-в-едно правят по-лесно от всякога да се насладите на любими „фалшиви храни“ и комфортни ястия, докато достигате своите фитнес и здравни цели.
Много популярната онлайн фитнес треньорка Мег Робинсън (@fitfoodiefeed) споделя над 80 вкусни, балансирани, нискокалорични ястия, които ще ви държат сити и заредени с енергия по-дълго време.
Включва:
- Бързи ястия, закуски, гарнитури и сладкиши
- Брой калории, макронутриенти и баркодове за проследяване за всяка рецепта
- Методи за фритюрници с горещ въздух и бавни готварски уреди
- Ястия под 30 минути и под 45 минути
- Рецепти за приготвяне предварително и подходящи за готвене на по-големи порции
Дали броите калории или нямате много време, Healthy In One има решението.
Страници: 224, Година на издаване: 0317, Размери: 17.4x17.4cm
Производител
- Издател
- Blue Bird
- Език
- Английски
- Електронна търговия
- -
- Корица
- Твърдо
- Брой страници
- 192
- Дата на издаване
- 09/06/2026
- Година на издаване
- 2026
- Размери
- 17.9x24.7 см
- Награда
- -
- Аудитория
- -
- Илюстровани книги
- -
- ISBN-13
- 9781035088225
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.