Уроци за успех от спортния психолог на Сараина Вийгман с триумфалните Лъвиците

Това е книга за всеки човек, който иска да успее.

Това е книга за всеки отбор, който иска да процъфтява.

Това е книга, която ще ви помогне да реализирате потенциала си.

„Кейт и аз споделяме една и съща визия за това как хората могат да постигнат устойчив успех“ - Сараина Вийгман

„Чрез работата с Кейт успях да осъзная, че съм много повече от моите постижения“ - Том Дейли

„Предоставя карта за всеки, вътре или извън спорта, за да се подготви за устойчив успех“ - The Guardian

Уроци за успех от първа линия на психологията на представянето, които ще ви помогнат да намерите своята цел, да реализирате потенциала си и да процъфтявате.

През две десетилетия като спортен психолог, д-р Кейт Хейс разработва „Строителните блокове на успеха“, рамка, която се превръща в трансформираща програма за създаване на победна нагласа както индивидуално, така и в групова среда. Процесът има силата да превърне добрите отбори в страхотни, а състезатели с под средно представяне или в застой – в шампионски сили. От ключово значение е, че процесът приема, че е важно да се печели, но още по-важно е да се процъфтява. Приоритетът е създаването на устойчива култура, която позволява на спортистите да успяват отново и отново.

В „Как да побеждаваме“ д-р Кейт Хейс ще ви покаже, че нейната рамка не е ресурс, предназначен само за елитни олимпийци или международни футболни отбори. Всъщност, всеки може да намери дългосрочен и устойчив успех, използвайки тези методи. Превъртете серия от лесни за разбиране психологически упражнения и предизвикателства; приложете научените уроци и умения в своята среда (независимо дали е спорт, бизнес, семейство или личен/групов проект); следвайте процесите, описани в „Строителните блокове на успеха“, за да създадете по-голямо разбиране за себе си и за хората, с които работите, играете или се стремите заедно към целите си.

„Как да побеждаваме“ ще ви помогне да намерите своята цел, да реализирате потенциала си и да процъфтявате.

Страници: 352, Размери: 12.9x12.9см