Безплатна доставка за пратки над 100 €!

Научи повече
Книги за самоусъвършенстване

The Art And Science Of Connection: Why Social Health Is The Missing Key To Living Longer, Healthier, And Happier Kasley Killam Piatkus Books

Социалното здраве е също толкова важно, колкото физическото и психическото здраве. Въпреки това повечето хора никога не са чували за него - до сега.

Упражнявайте се. Яжте здравословно. Медитирайте....

Социалното здраве е също толкова важно, колкото физическото и психическото здраве. Въпреки това повечето хора никога не са чували за него - до сега.

Упражнявайте се. Яжте здравословно. Медитирайте. Обичайните съвети за здраве се фокусират върху тялото и ума, пренебрегвайки отношенията. В тази революционна книга социалният учен Касли Килъм представя третия,...

Вижте описание & спецификации Вижте описание & спецификации

Характеристики

  • Дата на издаване 17/06/2025
  • Език Английски
  • Брой страници Брой страници 288
  • Корица Корица Меко
  • Година на публикуване Година на публикуване 2025
  • Издател Издател Little Brown Book Group
14 56
Доставка вт, 29 сеп. - пон, 05 окт.
2,50 €   цена за доставка
Изпратено от Гърция
От Book Odyssey 4,9 (24)
Гърция
10 броя
Вижте Книги на страницата на Book Odyssey
Ами ако променя мнението си?

Няма проблем, стига да е в рамките на 14 дни. Ще дойдем да го вземем или можете да изберете Skroutz Point, който ви подхожда, напълно безплатно до 2 пъти годишно, и ще ви върнем парите.

Описание и спецификации

Социалното здраве е също толкова важно, колкото физическото и психическото здраве. Въпреки това повечето хора никога не са чували за него - до сега.

Упражнявайте се. Яжте здравословно. Медитирайте. Обичайните съвети за здраве се фокусират върху тялото и ума, пренебрегвайки отношенията. В тази революционна книга социалният учен Касли Килъм представя третия, ключов стълб: социалното здраве. Хората със стабилни взаимоотношения имат по-нисък риск от заболявания, докато тези без такива са с до 53 процента по-голяма вероятност да умрат от всякаква причина. Точно както тренираме физическите си мускули, трябва да укрепваме социалните си мускули.

Съчетавайки най-нови изследвания, вдъхновяващи истории и практични инструменти, тази книга е мощен противотежест на нашето време на самота. Открийте как да:

  • Оцените и подобрите социалното си здраве с помощта на проста и ефективна рамка.
  • Изградите удовлетворяващи връзки и по-силно усещане за общност там, където живеете, работите и се забавлявате.
  • Се присъедините към растящото движение за социално здравословен свят.

Страници: 288, Година на издаване: 0421, Размери: 12.6x12.6см

Производител

Издател
Little Brown Book Group
Награди за книги Skroutz 2025
-
Награда
-
Език
Английски
Електронна търговия
-
Корица
Меко
Брой страници
288
Дата на издаване
17/06/2025
Година на издаване
2025
Размери
-
ISBN-13
9780349436210

Важна информация

Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.

14,56 €
2,50 €   цена за доставка