„Тази книга е революционна. Казва това, което много хора трябва да чуят, но рядко го правят: Борбата с теглото не е личен провал... Ако някога сте се чувствали изолирани в тази битка, трябва да прочетете тази книга. Вече не сте сами.“ – МЕЛ РОБИНС, бестселър автор на THE LET THEM THEORY

Вашият наръчник за оптимизиране на резултатите с GLP-1, за обръщане на затлъстяването и поемане на контрол върху здравето – включително указания как да запазите загубата на тегло след прекратяване на медикаментите.

*С предговор от авторката на бестселъра на New York Times THE NEW MENOPAUSE, д-р Мери Клеър Хавър*

Медикаментите GLP-1 революционизираха начина, по който лекарите лекуват затлъстяването и промениха живота на хората, които ги приемат. С нарастващото търсене на тези трансформиращи лекарства, хората, заинтересовани от терапия с GLP-1 за отслабване, навигират в неизследвани територии, а много пациенти напускат кабинета на лекаря с рецепта, но без необходимите насоки, за да постигнат най-добри резултати – или да ги поддържат.

В „Weightless“ д-р Росио Салас-Уейлън, специалист по медицина на затлъстяването, представя тази ключова информация и проверените стратегии, които са помогнали на нейните пациенти да постигнат здравните си цели. Тя ви помага да разберете, че приемът на медикаментите е само една стъпка от пътуването. Всъщност тези лекарства работят най-добре, когато ги съчетаете с подходящ мониторинг и промени в начина на живот.

Използвайки своя клиничен опит и истории от пациенти, тя обяснява как да:

• Задавате правилните въпроси при първия си преглед и изберете най-подходящото GLP-1 лекарство за вас
• Разберете как ще промени вашето преживяване с храната и глада
• Приемете още две ключови „предписания“ – да консумирате повече протеин и да правите тренировки за силата – за да извлечете максимума от лечението и да предотвратите мускулна загуба
• Навигирате влиянията на терапията с GLP-1 върху връзките ви с другите и със себе си
• Как да поддържате загубата на тегло, когато спрете приема на GLP-1

Изчерпателна и базирана на изследвания, „Weightless“ ще ви даде науката, яснота и увереност, за да направите първата крачка към по-здравословно и по-авторитетно себе си.

Страници: 288, Размери: 14x14см