„Толкова прозорлива книга... не мога да я препоръчам достатъчно“ Рецензия на читател

„Уау. Това е книгата, която толкова много хора очакват“ Рецензия на читател

„Удивително четиво... даде ми истинска надежда, когато най-много я имах нужда“ Рецензия на читател

„Въздействащ портрет на нарцисизма“ Шарлот Крипс, The Independent

„Правих бележки на полето – „Да! Това!“ – почти на всяка страница“ Сюзана Джоуит, The Daily Mail

Белезите, нанесени през детството от родител с нарцистични наклонности, са трайни – но те не трябва да определят бъдещето ви. Моят родител паунът е състрадателен, прозорлив и ясен наръчник за възстановяване, който валидира вашия житейски опит, докато предлага практични стъпки към изцеление и свобода.

Развенчавайки някои от идеите за нарцистичното поведение, признатата терапевтка Кетлийн Саxton започва с обяснение какво е и какво не е нарцисизъм и защо изглежда, че се увеличава. Тя ви подкрепя да разберете как наличието на нарцистичен родител може да повлияе на ранното ви развитие и как семейните конфигурации се формират в такива домове (Бяхте ли Златното дете или Пресеяната жертва?).

Събирайки всичко в практични и лечебни стратегии за продължаване напред, книгата обхваща и:

• валидиране и самоотглеждане
• поставяне на граници и очаквания
• слушане на собствения си глас
• прекъсване на поколенията модели

Можете да избягате от поколенческата травма и да намерите свобода; направете първите стъпки днес за по-здравословно, по-щастливо бъдеще.

Страници: 288, Година на издаване: 1021, Размери: 15.2x15.2см