Робицата на фирмата Био Агрос е много дребен зелен фасул с големина на леща. Робицата е кълновете на соята и съдържа 28% протеин, колкото съдържа и месото, и е с равна хранителна стойност. Също така съдържа желязо и калий.

Полезен съвет

• Увеличи времето, в което ядеш робица.
• Когато консумираш храни, богати на фибри, трябва стомахът ти да поеме трудната задача на храносмилането, оттук и подуването, което може да усещаш.
• Комбинирай робицата с ориз или пилаф.
• Добавете моркови, домати или чушки и завърши ястието с портокал.