Годжи бери принадлежат към семейството на нощниците, които са свързани с доматите, картофите, патладжаните и други. Те са известни от хиляди години и са използвани в медицината в Китай и Тибет.

СЪСТАВ

• Богати на витамини (главно витамин C, но и A, B1, B2, B6 и E)
• Богати на минерали (главно селен)
• Съдържат линолова киселина, бета-каротин и други

ВЪЗДЕЙСТВИЯ

18-те аминокиселини, които се съдържат в състава им, хранят тялото и поддържат имунитета по време на агресивни терапии и тежка умора. С различни ползи за тялото и ума, се препоръчва редовната консумация на годжи бери за укрепване на защитната база на организма, справяне с дефицити на витамини и минерали, както и за подкрепа на здравето на мускулите и кръвната система.

ПРИЛОЖЕНИЕ

Консумират се сурови (10-30 гр. на ден) или като добавка към кисело мляко, чай, зърнени храни, различни супи, салати и сосове.