Преработено и актуализирано трето издание на популярното Complete Guide to Personal Training с модерно съдържание и нови упражнения. Това е пълното ръководство за всеки, който работи или възнамерява да стане личен треньор, с подробен поглед върху ролята на треньора във връзка с етичните кодекси и грижата за клиентите.

Тази изчерпателна книга съдържа практически съвети и указания за планиране на разнообразни тренировъчни програми за клиенти. Освен това се фокусира върху най-добрите начини за поддържане на финансова успешност на бизнеса с лични тренировки и за открояване сред конкуренцията.

Новото трето издание включва:

• Нови илюстрирани разтягания и упражнения
• Съвети за тренировки вкъщи или на открито
• Създаване на благосъстояние за клиентите
• Актуализирани правителствени насоки, статистически данни и научни открития
• Ръководство за адаптиране на упражнения за хора с увреждания или уязвими групи
• Национални насоки за хранене и тегло

Необходимо четиво за лични треньори в индустрията за здраве и благополучие, както и за тези, които преподават или учат за квалификации в тази област.

Страници: 384, Година на издаване: 0204, Размери: 21x21см