Независимо дали партньорът ви е напуснал или вие сте този, който реши да прекрати връзката, раздялата е болезнена, трудна и понякога непосилна. Приятели и семейство ви подтикват да забравите миналото и да погледнете към бъдещето. Въпреки това, никога не е толкова просто. Преди да можете да продължите напред, трябва да разберете какво се е объркало, да скърбите за загубата и, най-важното, да се изцелите.

В тази състрадателна книга, брачният терапевт Андрю Г. Маршал ви води от момента, в който чуете лошата новина или вземете решението да напуснете, през последствията от раздялата, първите стъпки на възстановяване и накрая към създаването на нов живот.

Той разглежда:

• Кога да спрете да се опитвате и да приемете неизбежното.
• Защо раздялата боли толкова много.
• Емоционална първа помощ, за да преживеете най-трудните моменти.
• Разликата между това да гледате назад и да учите, и да останете затворени в миналото.
• Какво помага и какво пречи на възстановяването.
• Как да осмислите своята раздяла.
• Как да помогнете на децата си да се справят.
• Как да се научите отново да летите високо.

С над 25 години опит като брачен терапевт, Маршал се позовава на стотици казуси и предоставя разумни, състрадателни и практични съвети.