Можем да преместим стрелката върху болката

Водещият експерт Рейчъл Зофнес преодолява пропастта между медицината и психологията, за да стигне до същността на лечението на болката. Всеки от нас ще изпита болка – независимо дали е болка в гърба, болката при раждане или живот в стареещо тяло. Никой от нас няма да избяга. Но какво ако всичко, което сте мислели за болката, е погрешно?

Казвали са ни, че болката е чисто физическа, нещо, свързано само с кости и части от тялото. Истината е, че болката се конструира от мозъка – влияе не само от наранявания, но и от емоции, очаквания и среда. Това означава, че имате безкрайно повече контрол върху болката, отколкото някога сте си представяли: защото ако мозъкът може да се промени, болката може да се промени.

Черпейки от най-съвременната невронаука и богати пациентски истории, Рейчъл Зофнес напълно разбива митовете, в които сме вярвали – най-накрая свързвайки физическата и емоционалната болка и предоставяйки пътна карта за изцеление. Факт е, че хроничната болка е лечима. Но за да направим това, трябва да насочим вниманието към цялото човешко същество, а не само към част от тялото.

Независимо дали живеете с хронична болка или познавате някой, който го прави, тази книга предлага повече от прозрение – тя предлага овластяващ път напред.