Когнитивно-поведенческата терапия за подобряване на ежедневното справяне е ефективен подход, който е научно оценен. Този метод е разработен въз основа на практическа работа с възрастни пациенти с ADHD, като се акцентира върху неговото практическо приложение в реални житейски ситуации.