От автора на международния бестселър №1 "Революция на глюкозата", незаменимото ръководство за науката зад бременната храна.

На повечето бременни жени им казват: "Не се тревожи – яж каквото обикновено ядеш. Твоето бебе ще получи нужното от теб." Но науката разказва различна история: твоето хранене по време на бременност формира мозъка, тялото и здравето на бебето за цял живот. И досега никой не ти е казвал правилата – до сега.

Когато биохимичката Джеси Инchauspé забременява, тя преглежда стотици изследвания и открива поразителни данни: холин, DHA, протеин и глюкоза са четири ключови хранителни вещества, които влияят върху развитието на бебето в утробата; но повечето жени не приемат достатъчно от първите три – и прекалено много от четвъртото. А ефектите могат да продължат цял живот.

В 9 месеца, които броят завинаги, Джеси разкрива научно базирани трикове за оптимизиране на тези четири хранителни вещества и помага да дадеш на бебето си по-силна основа за живота. Тези принципи могат:

• Да подкрепят мозъчното развитие, когнитивния растеж и емоционалната устойчивост на бебето
• Да намалят риска от астма, алергии и диабет в по-късния живот
• Да влияят върху състава на тялото, функционирането на органите и дългосрочния метаболизъм на бебето

С пълни насоки за добавки, гадене, раждане, кърмене, както и планове за хранене и рецепти, 9 месеца, които броят завинаги споделя и дълбоко откровения разказ на Джеси за нейното собствено пътуване през бременността, предлагащ подкрепа и увереност през тези решаващи месеци. Тази значима книга разкрива изключителната власт, която имат майките по време на бременността – и е незаменим спътник за всяка бъдеща майка.