27
69
€
Доставка
пон, 28 сеп. - пет, 02 окт.
2,50 €
цена за доставка
Изпратено от Гърция
Описание
Спецификации
Ами ако храната, която ядете, може да върне биологичния ви часовник назад?
'Ясно и убедително' Крис ван Тюлекен
'Наистина интересно и проницателно' Джо Уикс
'Фасциниращо' Тим Спектор
От нарастващия брой случаи на рак при под 50-годишните до увеличаващите се нива на безплодие, навсякъде има признаци, че все повече от нас стареят твърде бързо. Защо? Мнозина вярват, че има един основен виновник: нашата диета.
Стареенето отразява крехък баланс в нашите клетки между увреждане и възстановяване. Захарта, излишните калории и възпалението на червата са чести източници на увреждане, но ако вместо това захранваме тялото си с ценни микроелементи, можем да намалим риска от заболявания и да стареем значително по-бавно. До скоро този процес беше невъзможен за измерване, но с новите пробиви можем дори да оценим възрастта на отделни органи, което дава начало на нова наука за храната, която може да ни спаси.
Присъединете се към д-р Дейвид Кокс, докато среща експертите, които се опитват да разберат какво ускорява биологичните ни часовници и какво можем да направим по въпроса. По пътя ще научите всичко - от това защо като остаряваме ставаме по-кисели, до защо омега-3 са един от най-мощните анти-ейдж добавки, и до простите корекции в готвенето, които ще ви помогнат да остарявате по-добре.
Кодът на възрастта спешно посочва защо хранителните ни навици трябва да се променят и какво всички ние можем да направим, за да живеем по-дълго и по-здравословно.
Производител
- Издател
- Fourth Estate Ltd
- Тип
- Биология на природните науки, Анатомия, Математика на точните науки
- Език
- Английски
- Електронна търговия
- -
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 336
- Дата на издаване
- 01/05/2025
- Година на издаване
- 2025
- Размери
- -
- ISBN-13
- 9780008708870
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.