27
69
€
Доставка
ср, 11 ноем. - вт, 17 ноем.
2,50 €
цена за доставка
Изпратено от Гърция
Описание
Спецификации
Пионер експерт в областта на дълголетието, д-р Флорънс Комит, предоставя цялостен план как да пренебрегнете генетичната си съдба и да живеете по-здравословно и по-дълго.
„Кондензира десетилетия клиничен опит в практичен път към по-дълъг и по-здравословен живот.“ - ДЕЙВИД А. СИНКЛЕЪР, автор на бестселъра „Продължителност на живота“
„Мощна, научно обоснована карта за здравословно дълголетие.“ - МЕРИ КЛЕЪР ХАВЪР, автор на бестселъра „Новата менопауза“
„Дава ви инструментите да разберете уникалната си биология – и да промените траекторията на здравето си за десетилетия напред.“ - МАРК ХАЙМАН, автор на „Млади завинаги“
Какво определя колко дълго и колко добре живеем? Мнозина смятат, че трябва да търсим отговорите в семейната си история – дали ще получим сърдечен удар на петдесет години като баща ни или ще развием диабет тип 2 на седемдесет като майка ни? Логично е да наследим същия път на остаряване.
Д-р Флорънс Комит е клиницист-учен и водещ експерт в областта на здравословното дълголетие, която използва прецизна медицина, за да помага на своите пациенти да обърнат симптомите на биологичното стареене. Нейните клинични изследвания показват, че гените ви не трябва да бъдат вашата съдба. Дори в средна възраст можете да обърнете нездравословната траектория, по която сте, да живеете без болести и болка, активни и щастливи, и да възвърнете енергията си от двадесетте години.
Непобедим предлага цялостен план за подобряване на здравето и дълголетието на читателите. Д-р Комит показва на читателите как да станат ученици на собствената си физиология, използвайки оценъчни инструменти, разработени в нейната практика, за да идентифицират уникалната си здравна траектория и да разберат конкретните проактивни интервенции, които ще спрат и обърнат биологичното стареене, метаболитните нарушения, сърдечните заболявания и намаляването на паметта. Нездравословното остаряване не е неизбежно; тази книга ще ви покаже как да станете непобедими.
Производител
- Издател
- Cornerstone Press
- Книжни награди на Skroutz 2025
- -
- Награда
- -
- Език
- Английски
- Електронна търговия
- -
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 320
- Дата на издаване
- 01/03/2026
- Година на издаване
- 2026
- Размери
- -
- ISBN-13
- 9781529977066
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.