С ролката за коремни мускули на Umbro можеш да укрепиш коремните си мускули и да подобриш равновесието си. Правилната техника е много важна за избягване на претоварване на мускулите. За да използваш ролката, коленичи на пода, хванете дръжките и със стегнати коремни мускули търколи ролката напред, като държиш тялото си изправено. Използвай коремните мускули, а не тазовата област, за да се върнеш в изходна позиция. Това упражнение се счита за едно от най-трудните, но в същото време и за едно от най-ефективните за коремните мускули.

Ролката се доставя с помощен постелка, която осигурява удобство по време на упражнението и защитава коленете ти.

• Доставя се с постелка за коленете.
• Подходяща за укрепване на коремните мускули.