Силна като майка е окончателното ръководство за фитнес преди и след раждането, съчетаващо олимпийско ниво на атлетическа експертиза със специализирани познания по здраве на таза, за да даде възможност на жените да преживеят най-силната и най-здравословна бременност и възстановяване.