Каквито и да са вашите здравни и диетични цели, независимо дали искате да подкрепите здравето на храносмилателната си система, да понижите холестерола или да намалите риска от дългосрочни здравословни усложнения – Healthy Everyday High Fibre е практична готварска книга, пълна с вдъхновение. Разработена съвместно с регистриран диетолог и съдържаща 70 рецепти – от закуски за бързо приготвяне, до предварително подготвени обяди и вечери през седмицата – както и ястия, подходящи за фритюрник и бавно готвене – тази безпроблемна готварска книга ще ви помогне да поддържате вкусна, разнообразна и балансирана диета всеки ден.

Съсредоточена върху пълни аромати и пресни съставки, всички рецепти са създадени, за да ви помогнат да постигнете 30 г фибри всеки ден, и са придружени с информация за количеството фибри, протеини, калории и полезни хранителни съвети – за да можете да обичате храната, която консумирате, и да оставите хранителните вещества да вършат работата.