Над 18 милиона души само във Великобритания страдат от Неалкохолна мастна болест на черния дроб (NAFLD), и много от тях дори не знаят, че я имат. Както подсказва името, това има малко общо с алкохола, който консумирате, и всичко общо с факторите на начина на живот, които всички ние имаме властта да променим – ако знаем как. Всеки говори за здравето на червата, а пречистванията са толкова навсякъде, че вече сме уморени от самата дума, но какво да кажем за нашия първоначален орган за пречистване, детоксикация и източник на здраве – черния дроб?
Наградената диетоложка Кристин Къркпатрик и хепатологът д-р Ибрахим Ханунех се обединиха за създаването на животопроменяща програма, която ще ви помогне да постигнете оптимално здраве. Четириседмичната програма Skinny Liver споделя стъпките, които можете да предприемете, за да върнете здравето на черния си дроб в ред, включително упражнения, здравословно хранене и други промени в начина на живот, заедно с вкусни рецепти, подходящи за черния дроб. Написана от двама експерти в областта и базирана на най-новите изследвания, Skinny Liver е авторитетно и лесно за следване ръководство за здраве и благополучие не само за най-важния ви орган, но и за цялото ви тяло.
