Топките Bodhi Mini за пилатес се използват за упражнения на постелка и на реформър, както и в програми за функционални тренировки. Меката, нехлъзгаща се PVC повърхност улеснява захващането, а пълнежът от железен пясък разпределя теглото равномерно. Тренировките с топките спомагат за укрепване на мускулната издръжливост и за подобряване на координацията,...