Изглежда навсякъде, където погледнете, някой се потапя в ледено студена вода. Лизо се гмурка, за да помогне при възпаления, Ейми Полър се кълне в ежедневното си потапяне, а Брадли Купър дори позира за фотосесия на списание на любимото си място за гмуркане.

В ПОТОПЯНЕТО безстрашният журналист Крис Балард се потапя в това нарастващо племе на любители на студената вода от всички възрасти, форми и националности, срещайки социални кръгове и хора, опитващи се да създадат нов олимпийски спорт. Той пътува до лаборатории и плува във води по целия свят - от Портсмут до Тихия океан - изследвайки еволюционни принципи и древни практики, до голяма степен изгубени в съвременния свят.

От потапяне в студена вода до плуване в открити води и плуване в ледени води, той изпитва границите си в този екстремен спорт, като в крайна сметка става национален шампион на САЩ в Ice Mile — плуване на една миля в замръзваща вода, изпитание за тялото и ума.

По пътя той изследва най-новата наука за ползите от студената вода: как тя подпомага възстановяването на мускулите и облекчава хроничната болка, повишава усещането за бдителност, удовлетворение и енергия и дори може да помогне за лечението на депресия и тревожност. ПОТОПЯНЕТО е увлекателно, разтърсващо приключение за лек, който е свободно достъпен за всички и е толкова древен, колкото самата планета: студената вода.