***НАЙ-ПРОДАВАНАТА КНИГА В АВСТРАЛИЯ***
Учете от коуча по ментална нагласа зад най-великите спортисти в света.
'Истински майсторски клас в мъдро определяне на успеха и какво означава да живееш успешен живот' -- АНДРЕ АГАСИ
'Бен Кроу ни напомня да играем така, сякаш благополучието ни зависи от това. И то наистина зависи.' -- ЕСТЕР ПЕРЕЛ, психолог и автор на бестселъри
'Ако някога сте усещали, че вашата нагласа може би е най-голямата пречка между вас и целите ви, той е треньорът, за когото сте мечтали.' -- АДАМ ГРАНТ, автор на бестселъра на New York Times №1 Think Again
-----
Прости трикове за подобряване на психичното ви здраве и гледна точка. Бен Кроу е един от най-търсените треньори по ментална нагласа в света. В тази книга той разкрива девет прости, но дълбоки промени в перспективата, които ще променят начина, по който виждате света и себе си.
Показвайки как тези девет промени в перспективата са значими за всеки човек, Бен демонстрира как самосъстраданието, въображението и признателността могат да превърнат трудностите във възможност, да премахнат напрежението и да ни помогнат да открием този трудноуловим баланс между увереност и щастие, постижения и удовлетворение.
Преминете от страх към игривост, от човешко правене към човешко съществуване и от приспособяване към истинско принадлежане. Дори малки промени в перспективата могат да доведат до огромни пробиви, като ви дадат свободата да предефинирате какво означава да живеете живот, верен на себе си. Защото именно там влиза светлината.
