Каквито и да са вашите здравни и диетични цели, независимо дали искате да облекчите симптомите на алергии или непоносимости, да поддържате здравословно телесно тегло и да подпомагате здравето на червата си, или просто да се чувствате по-малко подути и по-енергични – "Healthy Everyday Gluten Free" е практична и вдъхновяваща готварска книга.

Разработена с регистриран нутриционист и включваща 70 рецепти без глутен, от закуски за стабилизиране на кръвната захар до богати на фибри и протеини ястия за средата на седмицата – плюс рецепти за готвене с фритюрник и бавна печка – това безпроблемно ръководство ви помага да поддържате вкусна, разнообразна и балансирана диета всеки ден.

С акцент върху пълните вкусове и пресните, естествено безглутенови съставки, всички рецепти са с посочени калории, фибри, въглехидрати и протеини, както и информативни съвети за хранителните стойности – за да обичате храната, която ядете, и да оставите храненето да свърши своята работа.