18
87
€
Доставка
вт, 15 сеп. - пон, 21 сеп.
2,50 €
цена за доставка
Изпратено от Гърция
Описание
Спецификации
725 000 души във Великобритания са засегнати от хранителни разстройства всяка година. Жените са повече от два пъти по-склонни да имат хранително разстройство, отколкото мъжете. С нарастващия разговор за GLP-1, тъй като достъпът до лекарства за отслабване се разширява по-широко, тази книга е навременен и съществен наръчник за това как да изградите здравословни модели и умствена яснота около храната.
Ако живеете с постоянен „хранителен шум“, Food Freedom ще ви помогне да намерите мир от тревожността, свързана с храната, и да започнете да обичате и да се доверявате на тялото си. За всички жени, живеещи с нарушено хранене и надяващи се най-накрая да намерят начин да прекъснат този модел.
Основана на позитивната психология и експертизата на Elle Mace като професионално квалифициран практикуващ специалист по хранителни разстройства, както и на личния ѝ опит от 17 години с хранителни разстройства и телесна дисморфия. Включва важен принос към разговора около GLP-1 и спешната нужда да се подхожда осъзнато към интегрирането на медикаменти в света на отслабването.
Тази книга предлага ясен набор от инструменти, за да се разхлаби хватката на нарушеното хранене и диетичната култура и наистина да се открие трайна свобода от храната. В свят, обсебен от числата – на кантара, в калории, крачки или върху етикетите на дрехите, Food Freedom измества фокуса към това, което наистина има значение: развиване на по-здравословно мислене, насърчаване на самоacceptance и изграждане на устойчива, пълноценна връзка с храната и тялото.
Производител
- Издател
- Vermilion
- Награда
- -
- Език
- Английски
- Електронна търговия
- -
- Корица
- Меко
- Брой страници
- -
- Година на издаване
- -
- Размери
- -
- ISBN-13
- 9781785046414
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.