Често подценяван като „хормон на стреса“, кортизолът ни е необходим, за да останем живи. Въпреки това, може да имаме прекалено много от доброто, и в момента разбираме това по трудния начин. Всичко, което знам за кортизола, е важен ресурс, който дава на жените възможност да разберат как хроничният стрес и повишеният кортизол влияят на телата им, насърчавайки...