20
13
€
Доставка
вт, 15 сеп. - пон, 21 сеп.
2,50 €
цена за доставка
Изпратено от Гърция
Описание
Спецификации
Бестселър на USA Today. „Обожавам тази книга — защото те учи как да проявиш свобода в собствения си живот и как тази работа ти позволява да се издигнеш до най-голямата си слава.“ — Опра Уинфри, The Oprah Podcast
Научете се да приемате радостта, да постигате успех и да отключите пълния си потенциал с доказана рамка от автор на списъка на бестселърите на New York Times и експерт по устойчивост Шака Сенгхор, който премина от изолация до изпълнителен директор, доказвайки, че ако той може да промени живота си, и вие можете.
Чувствате ли се понякога задържани от съмнения в себе си, затворени в минали истории или парализирани от страх от провал? Тези чувства са това, което Шака нарича Скритите затвори — и те засягат всеки, от главни изпълнителни директори и професионални спортисти до ученици и родители. Но ето ключът: тези затвори имат врати. „Как да бъдеш свободен“ е карта за освобождаване от всичко, което ви спира.
Възползвайки се от дълбоките уроци, които е научил през 19-те си години в затвора — включително 7 в изолация — Шака разкрива нагласата и практиките, които са преобразили собствения му живот и които могат да помогнат на всеки да изгради своя собствена основа на свобода. Чрез прости ежедневни практики като водене на дневник, медитация, осъзнатост и творческо изразяване, той ви показва как да превърнете визията си в действие и да стъпите в пълния си потенциал — от задълбочаване на връзките ви до постигане на професионален успех, който винаги сте искали.
В тази книга ще научите как да: Преобразувате най-големите си неуспехи в най-големите си възвръщания. Откриете устойчива радост вместо мимолетно щастие. Култивирате нагласа да останете спокойни, когато всичко се разпада. Превърнете уязвимостта в най-голямата си сила. Прекъснете цикъла на скръб, гняв и срам. Защитите енергията си, като същевременно се появявате за другите. Създадете своя личен план за истинска свобода.
„Как да бъдеш свободен“ ви дава вдъхновение и практични стъпки, за да направите реалната промяна възможна. Свободата ви започва сега.
Производител
- Издател
- Authors Equity
- Награда
- -
- Език
- Английски
- Електронна търговия
- -
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 272
- Дата на издаване
- 05/2026
- Година на издаване
- 2026
- Размери
- 14x21.3 см
- ISBN-13
- 9798893312461
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.