Power Health Power Pro Creatine (Монохидрат) 1000 mg x 90 таблетки

Креатин монохидрат е едно от най-обстойно изследваните и популярни вещества в храненето на спортистите. Това е естествено съединение, което се намира в мускулите и играе важна роля в производството на енергия по време на интензивни физически усилия.

Power Pro Creatine от Power Health предоставя 1000 mg чист креатин монохидрат във всяка таблетка. Тази практична форма не изисква смесване. Дневна доза от 3-5 таблетки осигурява 3000-5000 mg креатин — количество, което е доказано ефективно за поддържане на нормалното мускулно състояние и енергийния метаболизъм. Продуктът е част от спортната серия Power Pro, създадена специално за активни спортисти.

Когато запасите от креатин в мускулите се поддържат в добро състояние, организмът по-лесно се справя с физическото натоварване и се възстановява по-бързо.

Ползи от Power Pro Creatine:

• Подпомага нормалната мускулна функция и състояние по време на интензивна тренировка.
• Участва в нормалния енергиен метаболизъм — подпомага производството на ATP по време на анаеробни упражнения.
• Допринася за подобряване на физическата издръжливост при многократни серии с висока интензивност.
• Помага за по-бързото възстановяване на мускулите между тренировките.
• Подходящ за вегани — особено важно, тъй като основните хранителни източници на креатин са месото и рибата.

Основни характеристики на съставките

Креатин монохидрат: Креатинът е азотсъдържащо съединение, което се произвежда естествено от организма от аминокиселините аргинин, глицин и метионин, и се набавя също чрез животински храни. В мускулите той се превръща в креатин фосфат, който служи като бърз източник на енергия по време на кратки, но интензивни усилия като спринт, силови упражнения или експлозивни серии.

Монохидратната форма — молекула креатин, свързана с молекула вода — е най-изследваната и доказано ефективна за поддържане на нормалното мускулно представяне по време на повтарящи се интензивни натоварвания. Тя е утвърден стандарт в спортните добавки от десетилетия. Важно е да знаете, че ефектите от креатина се натрупват постепенно при редовна употреба, а не от една-единствена доза.

Употреба и характеристики на продукта:

Препоръчителната доза е 3-5 таблетки дневно, приемани преди или след тренировка, в продължение на 8 седмици. След този период се препоръчва 1 седмица почивка преди възобновяване на приема.

Таблетната форма е практична алтернатива на праха — не изисква мерителна лъжичка и може да се приема навсякъде. При 5 таблетки на ден опаковката от 90 таблетки осигурява пълен цикъл от 18 дни, а при по-ниска доза от 3 таблетки — до 30 дни. Продуктът е подходящ за вегани и не съдържа съставки от животински произход.

Състав:

За доза от 5 таблетки/ден:
Креатин (монохидрат) 5000 mg**
Микрокристална целулоза, модифицирано царевично нишесте, магнезиев стеарат, силициев диоксид.

* Хранителна референтна стойност; ** Няма определена хранителна стойност.

Приложение:
Подпомага нормалното мускулно състояние и енергийния метаболизъм.
Подходящ за вегани.

Забележка:
Да не се използва като заместител на разнообразното и балансирано хранене. Да не се превишава препоръчителната дневна доза.
Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца.

Препоръчителен дневен прием:
За възрастни на 18 и повече години: Приемайте 3-5 таблетки дневно в продължение на 8 седмици. След това направете 1 седмица почивка, преди да започнете отново. Приемайте преди или след тренировка.

Съхранение:
Съхранявайте на хладно, сухо място, далеч от деца, далеч от пряка слънчева светлина.

Срок на годност и партиден номер:
Посочени на опаковката.

Производител: Power Health, Обединено кралство