Използвам този колаген от около 6 месеца сега (възможно е малко повече, не си спомням точно). Първо, искам да спомена, че за няколко месеца преди да започна с това, приемах колаген от Natura Vita, който не направи нищо. Този от Medichrom ми помогна много и разбирам, че резултатите се дължат на него, защото вече приемах добавки за кожата и косата, като витамини C, E и D. В комбинация с грижата за лицето забелязах разлика във фините линии и общата еластичност на кожата. Освен това, косата започна да расте отново на места, където беше станала слаба. За да завърша, нито един продукт не работи чудеса. Разликите, които забелязах след приемането на колаген, бяха забележими главно за мен в огледалото и не и на другите (защото винаги изглеждах по-млад отколкото съм и подобренията, които исках да направя във външния си вид, бяха детайли). Споменавам всичко това, защото може би някой очаква приемът на колаген да работи като козметична процедура, което не е така.
*Актуализация* Използвам го от около година и половина сега. През последните няколко седмици (мисля, че от началото на 2024 г.), започнах да увеличавам дозата до една и половина капсули на ден, които вземах наведнъж, докато в последните 2-3 седмици вземам една сутрин веднага след събуждане и една вечер преди лягане, и двете с половин литър вода. Не искам да увеличавам дозата повече, тъй като вече взимам два пъти препоръчителното количество, основно защото една доза не съдържа достатъчно хиалуронова киселина. Просто искам да отбележа, че през цялото това време най-големите ефекти на добавката видях върху косата си, но сега те са доста видими и върху лицето ми (поне за мен, тъй като обръщам много внимание на всеки детайл). Все пак, всеки организъм е различен, така че не предполагайте, че ефектът върху вашия ще бъде същия.
*Актуализация 2* През миналата седмица, когато спрях да бръсна брадата си, забелязах, че 4-те бели коси, които бях забелязал преди няколко месеца и започнах да се притеснявам за тях, вече не са там. Също така, вече няма конкретен брой бели коси на места, където бях забелязал тяхното присъствие. Освен това, относно косата ми, когато бях на 21, забелязах, че косата ми постепенно се разреждаше на челото и над бузите. Сега, след около година и половина ежедневен прием на колаген, косата ми е почти върнала на мястото, където беше, когато бях в гимназията (оценявам, че до лятото, тя ще се е възстановила напълно навсякъде).
Забележка 1: Да, вкусът не е най-добрият, но защо бихте очаквали да е вкусен? Просто поглътнете една капсула и пийте вода, това не е нито сок, нито безалкохолно напитка, това буквално идва от кожата на рибата.
Забележка 2: Както всяка добавка, колагенът също изисква време и последователност. Съчетайте го с някакъв вид рибено масло/витамин D за максимални резултати.
Το συγκεκριμένο κολλαγόνο το χρησιμοποιώ εδώ και 6 μήνες περίπου (ενδεχομένως και λίγο παραπάνω, δε θυμάμαι ακριβώς). Να πω αρχικά ότι για κάποιους μήνες πριν το αρχίσω έπαιρνα κολλαγόνο της Natura Vita που δεν έκανε τίποτα. Αυτό της Medichrom με έχει βοηθήσει πολύ και καταλαβαίνω ότι η δράση οφείλεται σε αυτό, γιατί γενικά έπαιρνα και πριν συμπληρώματα που βοηθούν το δέρμα και τα μαλλιά, όπως βιταμίνες C,E,D. Σε συνδυασμό με περιποίηση προσώπου, έχω δει διαφορά σε λεπτές γραμμές και στη γενικότερη ελαστικότητα του δέρματος. Επίσης, έχουν αρχίσει να βγαίνουν ξανά μαλλιά σε σημεία που είχαν αποδυναμωθεί. Να πω κλείνοντας, ότι κανένα σκεύασμα δεν κάνει θαύματα. Οι διαφορές που είδα εγώ μετά τη λήψη του κολλαγόνου είναι παρατηρήσιμες κυρίως από εμένα στον καθρέφτη και όχι από άλλους (καθώς πάντοτε έμοιαζα πολύ μικρότερος από όσο είμαι και αυτά που ήθελα να βελτιώσω στην εμφάνισή μου είναι λεπτομέρειες). Τα λέω όλα αυτά, γιατί ίσως κανείς περιμένει η λήψη κολλαγόνου να λειτουργεί όπως μια αισθητική επέμβαση, πράγμα που δεν ισχύει.
*Update* Πλέον το χρησιμοποιώ γύρω στον ενάμιση χρόνο. Τις τελευταίες βδομάδες (νομίζω από την αλλαγή του χρόνου 2024 και μετά) είχα αρχίσει να αυξάνω τη δόση σε ενάμισι καπάκι τη μέρα, το οποίο έπαιρνα όλο μαζί, ενώ τις τελευταίες 2-3 βδομάδες παίρνω ένα το πρωί αμέσως αφότου ξυπνήσω και ένα το βράδυ πριν κοιμηθώ, και τα δύο μαζί με μισό λίτρο νερό. Δε θέλω να αυξήσω άλλο τη δόση, καθώς ήδη παίρνω την διπλάσια από τη συνιστώμενη, κυρίως την αύξησα γιατί η μία δόση δεν περιέχει αρκετό υαλουρονικό οξύ. Απλά να παρατηρήσω ότι τόσο καιρό έβλεπα τις μεγαλύτερες επιδράσεις του συμπληρώματος στα μαλλιά, ενώ τώρα φαίνονται και στο πρόσωπο αρκετά (σε μένα τουλάχιστον που κοιτάω πάρα πολύ κάθε λεπτομέρεια). Ο κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός ωστόσο, οπότε μη θεωρείτε ότι η επίδραση στον δικό σας θα είναι αντίστοιχη.
*Update 2* Την τελευταία βδομάδα που άφησα τα γένια μου χωρίς να τα ξυρίσω, παρατήρησα ότι οι 4 άσπρες τρίχες στα γένια μου που είχα παρατηρήσει εδώ και κάτι μήνες και είχα αρχίσει να φρικάρω δεν υπάρχουν πλέον. Επίσης, δεν υπάρχει πλέον πολύ συγκεκριμένος αριθμός άσπρων τριχών στα μαλλιά σε σημεία που είχα παρατηρήσει ότι υπήρχαν. Επίσης, όσον αφορά στα μαλλιά, όταν ήμουν 21 είχα παρατηρήσει ότι τα μαλλιά μου είχαν αρχίσει να χάνονται σιγά σιγά στο μέτωπο και πάνω από τους κροτάφους. Πλέον, ενάμιση χρόνο περίπου μετά από καθημερινή λήψη κολλαγόνου, τα μαλλιά μου είναι σχεδόν στο σημείο που ήταν όταν ήμουν στο Λύκειο (υπολογίζω ότι μέχρι το καλοκαίρι θα έχουν επανέλθει παντού)
Παρατήρηση 1: Η γεύση ναι, δεν είναι ό,τι καλύτερο, αλλά γιατί περιμένετε να έχει καλή γεύση; Απλά πιείτε μονορούφι ένα καπάκι και πιείτε νερό, δεν είναι ούτε χυμός ούτε αναψυκτικό, προέρχεται κυριολεκτικά από δέρμα ψαριών.
Παρατήρηση 2: Όπως κάθε συμπλήρωμα, έτσι και το κολλαγόνο χρειάζεται χρόνο και συνέπεια. Συνδυάστε το με κάποιου είδους μουρουνέλαιο/ιχθυέλαιο/βιταμίνη D για τα μέγιστα αποτελέσματα.