Разходите за доставка и скоростта на доставка се изчисляват въз основа на местоположението за доставка.
Безплатна доставка за пратки над 100 €!
Научи повече
Хранителна добавка със слънчогледов лецитин. Лецитинът е богат източник на 2 основни хранителни вещества, холин и инозитол. Тези две хранителни вещества са липотропни агенти, които играят значителна...
Хранителна добавка със слънчогледов лецитин. Лецитинът е богат източник на 2 основни хранителни вещества, холин и инозитол. Тези две хранителни вещества са липотропни агенти, които играят значителна роля в емулгирането на мазнини и метаболизма на черния дроб.
Характеристики
Вече е в количката от друг магазин
Хранителна добавка със слънчогледов лецитин. Лецитинът е богат източник на 2 основни хранителни вещества, холин и инозитол. Тези две хранителни вещества са липотропни агенти, които играят значителна роля в емулгирането на мазнини и метаболизма на черния дроб.
2 меки капсули дневно с храна.
Други съставки: Мека капсула (говежди желатин, глицерин, вода) и органично екстра върджин маслиново масло.
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.
Продуктът, въпреки че беше запечатан, беше омазан с масло, без да има индикация за някоя счупена капсула. Вероятно нещо не е минало добре при качествения контрол по време на опаковането. Това не означава, че няма да се доверя на продуктите на NOW в бъдеще.
Το προιόν παρόλο που ήταν σφραγισμένο ήταν μες στα λάδια χωρίς να υπήρχε ένδειξη κάποιας σπασμένης κάψουλας.Μάλλον κάτι δεν πήγε καλά στον ποιοτικό έλεγχο κατά την διάρκεια της συσκευασίας.Αυτό δεν σημαίνει πως δεν θα εμπιστευτώ τα προιόντα της NOW στο μέλλον .
Дадох звездичките, защото ChatGPT ме убеди в ползите му в сравнение с холина от лецитин, освен това по този критерий го взех
τα αστεράκι τα έβαλα γιατί με έπεισε το ChatGPT για τα ωφελη του σε σχέση με την χολινη από λεκιθινη, εξάλλου με αυτό το κριτήριο το πήρα
Добър продукт е, но ако имате утайка в жлъчката и търсите нещо по-силно, предпочетете соевия лецитин на същата компания.
Είναι καλό προϊον αλλά αν έχετε λάσπη στη χολή και θέλετε κάτι δυνατότερο, προτιμήστε της ίδια εταιρείας τη λεκιθίνη σόγιας.
В комбинация с ежедневна аеробна тренировка, продължаваща 45 - 60 мин и относително внимателна диета, ми помогна в горенето на мазнини.
Също така много помогна с храносмилането. След лабораторни тестове не беше наблюдавано подобрение в чернодробните ензими.
Хапчето има доста неприятна миризма.
Σε συνδυασμό με καθημερινή αερόβια άσκηση διάρκειας 45 - 60 min & σχετικα προσεγμένη διατροφή με βοήθησε στην καύση λίπους.
Επίσης βοήθησε πολύ στην πέψη. Μετά απο εργαστηριακό έλεγχο δεν παρατηρήθηκε βελτίωση των ηπατικών ενζήμων.
Έχει αρκετά δυσάρεστη μυρωδιά το χάπι.
Причината, поради която започнах с това, е, че не искам нищо общо с алопатичната медицина. Поради предците си имам проблеми с висок холестерол и триглицериди. Предимствата, които забелязах, бяха отслабване, няколко килограма, без да обръщам внимание на диетата или физическата активност. Много се потя, сякаш щитовидната жлеза работи постоянно. В миналото, преди да стана вегетарианец, ми беше препоръчано да приемам зехтин за холестерол. Единственото положително нещо, което забелязах, беше, разбира се, стабилизация на щитовидната жлеза и повишаване на добрия холестерол, но в останалите аспекти си остава същото. Бих искал някой, който има проблеми с щитовидната жлеза, да го опита и да ми каже резултатите. Защото поради друга причина започнах и видях резултати там. Сега съм, разбира се, в третия месец, винаги отнема време и търпение.
Ο λόγος που την ξεκίνησα ήταν διότι με την αλλοπαθητικη δεν θέλω να έχω καμία σχέση. Λόγω προγόνων έχω θέμα με υψηλή χοληστερίνη και τριγλυκεριδια. Τα συν που είδα είναι απώλεια βάρους, λίγα κιλά χωρίς να προσέχω την διατροφή μου ή γυμναστική. Ιδρώνω πάρα πολύ λες και ο θυρεοειδής μου δουλεύει συνέχεια και ασταμάτητα. Στο παρελθόν προτού γίνω χορτοφάγος ,μου είχαν προτείνει να πάρω μουρουνελαιο για την χοληστερίνη. Το μόνο θετικό που είδα ήταν και τότε βέβαια μια σταθεροποιηση του θυρεοειδή και είχε ανέβει η καλή χοληστερίνη κατά ταλλα τα ίδια. Θα ήθελα εάν κάποιος που έχει θέματα με τον θυροειδη το δοκιμάσει να μου πει τα αποτελέσματα. Διότι για άλλο λόγο ξεκινησα και είδα αποτελέσματα και εκεί. Τώρα είμαι βέβαια στον 3μηνο ,θέλει χρόνο πάντα και υπομονή.
Лично аз го купих за кърмене и ми помогна много! Подобрява качеството на млякото по-добре отколкото съм наблюдавала при изцеждане, и също така помага много при предотвратяването на запушени канали, както и при разпушването на блокирани канали и следователно при мастит (първоначално го поръчах за тази цел, но все още не съм го използвала за тази цел, вероятно защото вече го използвам).
Προσωπικά το αγόρασα για τον θηλασμό και με βοήθησε πολύ! Κάνει καλύτερη την ποιότητα του γάλακτος από ότι έχω παρατηρήσει από τις αντλήσεις και επίσης βοηθάει πολύ στο να μη φράξουν οι πόροι, αλλά και στους φραγμένους πόρους και κατά συνέπεια στην μαστίτιδα (εγώ αρχικά γι αυτό το παράγγειλα, αλλά δεν έχει τύχει να το χρειαστώ γι αυτό το σκοπό, μάλλον επειδή ήδη το χρησιμοποιώ).
Потвърдена покупка
Много ми харесва, намирам, че ми помага откакто започнах да се отрязвам и се нуждая от допълнителен стимул. Не го препоръчвам на тези, които не могат да глътнат големи капсули. Особено съм доволен, че не съдържа соя, защото лично аз имам проблем с нея, не мога да я понасям.
Μου αρέσει αρκετά,βρίσκω ότι με βοηθά μιάς και έχω ξεκινήσει γράμμωση και χρειάζομαι ένα extra boostάρισμα.Σε εσάς που δε μπορείτε τις μεγάλες κάψουλες δε το προτείνω .Χαίρομαι ιδιαίτερα που δε περιέχει σόγια γιατί προσωπικά έχω θέμα ,δε την αντέχω.
Взимам лецитин като източник на холин, като всяла капсула предоставя 180 мг фосфатидилхолин, малко повече от количеството холин, намерено в яйце. Откъде разбирам от други коментари, много хора го използват за отслабване? Нямам представа. Една основна причина да се вземе лецитин е заради холина. Той е един от най-важните хранителни вещества, за които много хора нищо не знаят. Повечето от нас не получават достатъчно от него.
Полезно е да се знае, че холинът е наличен във формата на неорганична сол, която може да се види на етикета като холин битартрат. Тази форма има ограничена ефективност, докато лецитинът ни предоставя холин в същата форма, както се среща в естествени храни като яйца. Тази форма е фосфатидилхолин. Има и други форми с по-висока абсорбция и по-големи невропротективни ползи (като алфа-ГПХ), но те са скъпи за ежедневна употреба.
Обикновено взимам по една капсула в определени дни от седмицата, в зависимост от диетата ми. За мен ползите включват усещане за яснота и умствена стабилност, както и когнитивна издръжливост. Трудно е да се опишат тези ефекти. Определено забелязвам, когато съм го взел.
Тук следва да се отбележи, че много хора търсят енергия, "стимули" или умствена яснота в различни продукти, рекламирани за такива цели. Те обикновено съдържат смес от различни витамини, билки или аминокиселини. Много по-вероятно е да се постигне подобрение на умствените способности, като се приема холин.
Лесен начин да определите дали ви е необходим холин е да изядете три яйца сутрин. Ако се чувствате добре, вероятно не получавате достатъчно и ви е необходим в диетата ви. Ако усещате тежест или депресия, тогава ви не е необходим. Разбира се, какво се смята за добро или тежко е относително. Това все още е добър начин да се наблюдават ефектите на холина. Ако обикновено консумирате яйца, риба и месо често, може би получавате достатъчно. Ако сте веган или вегетарианец, той е толкова необходим, колкото по-известният витамин В12, и ще видите значителни ползи. Ако кръвните ви изследвания показват повишени нива на хомоцистеин, също е вероятно, че ви е необходим и ще видите забележителни ползи. Холинът е един от двата начина, по които нашето тяло рециклира хомоцистеина (другият е чрез фолиева киселина и В12 - вашият лекар обикновено предписва фолиева киселина, когато вижда повишен хомоцистеин).
Ще видите забележителни ползи, защото чрез рециклирането на хомоцистеин тялото ни може да произвежда разнообразни други вещества (КоКю10, карнитин, глутатион, таурин, невромедиатори). Повишеният хомоцистеин означава, че този цикъл не функционира правилно, което означава, че определена молекула остава затрупана в оксидираната (използвана) си форма. Холинът помага за този цикъл, който е една от многото му ползи.
Единственото отрицателно тук е, че капсулите са гигантски. В противен случай, ако ви е необходим холин, това е отличен продукт.
Παίρνω την λεκιθίνη σαν μια πηγή χολίνης που είναι, με την μία κάψουλα να δίνει 180mg φωσφατιδυλοχολίνης, λίγο παραπάνω απο την χολίνη που υπάρχει σε ένα αυγό δηλαδή. Απ'οτι βλέπω σε άλλα σχόλια πολύς κόσμος την χρησιμοποιεί για να χάσει βάρος? Δεν έχω ιδέα. Ένας κύριος λόγος για να πάρουμε λεκιθίνη είναι για την χολίνη. Είναι απο τα πιο σημαντικό θρεπτικά στοιχεία για το οποίο πολύς κόσμος δεν γνωρίζουμε τίποτα. Οι περισσότεροι δεν παίρνουμε όσο χρειαζόμαστε.
Βοηθάει να ξέρουμε οτι κυκλοφορεί χολίνη σε μορφή ανόργανου άλατος, στην ετικέτα θα την δούμε σαν choline bitartrate. Αυτή έχει μια περιορισμένη δράση, ενώ η λεκιθίνη μας δίνει χολίνη στην μορφή που θα την βρούμε και σε φυσικές τροφές όπως το αυγό. Αυτή η μορφή είναι η φωσφατιδυλοχολίνη. Υπάρχουν και άλλες μορφές με πολύ υψηλή απορρόφηση και μεγαλύτερα νευροπροστατευτικά οφέλη (όπως η alpha-gpc), που όμως η τιμή τους ειναι ακριβή για καθημερινή χρήση.
Συνήθως παίρνω μία κάψουλα κάποιες μέρες της εβδομάδα, ανάλογα την διατροφή. Τα οφέλη της για μένα είναι μια αίσθηση διαύγειας και πνευματικής σταθερότητας που μου δίνει, μια νοητική αντοχή. Δύσκολο να τα περιγράψει κανείς αυτά. Σίγουρα καταλαβαίνω οτι την έχω πάρει.
Εδώ να πούμε οτι πάρα πολύς κόσμος αναζητεί ενέργεια, 'τόνωση', ή πνευματική διαύγεια σε διάφορα σκευάσματα που διαφημίζονται για τέτοιους σκοπούς. Συνήθως αυτά περιέχουν έναν αχταρμά απο διάφορες βιταμίνες και άλλα, βότανα ή αμινοξέα. Πολύ πιο πιθανό είναι να δείτε την πνευματική τόνωση αυτή παίρνοντας χολίνη.
Ένας εύκολος τρόπος να δείτε αν χρειάζεστε χολίνη είναι να φάτε 3 αυγά το πρωί. Αν νιώσετε ωραία, μάλλον δεν παίρνετε αρκετή και την χρειάζεστε στην διατροφή σας. Αν νιώσετε ένα βάρος/βαρυθυμία, αν σας έριξε, δεν την χρειάζεστε. Ωραία, βαριά, αυτά είναι σχετικά. Αυτός θα είναι πάντως ένας καλός τρόπος να δείτε την δράση της χολίνης. Αν γενικά τρώτε συχνά αυγά, ψάρια, κρέας, μπορεί να παίρνετε αρκετή. Αν απο την άλλη είστε vegan ή vegetarian, σας είναι όσο απαραίτητη είναι η πιο γνωστή Β12 και θα δείτε θεαματικά οφέλη. Αν σε εξετάσεις αίματος έχετε ανεβασμένη ομοκυστεϊνη, επίσης είναι πιθανό να την χρειάζεστε και να δείτε θεαματικά οφέλη. Η χολίνη είναι ο ένας απο τους δύο τρόπους με τους οποίους ο οργανισμός μας ανακυκλώνει την ομοκυστεϊνη (ο άλλος είναι μέσω του φολικού οξέους και της Β12 - ο γιατρός σας συνήθως θα συνταγογραφήσει φολικό οξύ όταν δει ανεβασμένη ομοκυστεϊνη).
Θα δείτε θεαματικά οφέλη γιατί ανακυκλώνοντας την ομοκυστεϊνη ο οργανισμός μας μπορεί και παράγει ένα σωρό άλλα πράγματα (Coq10, καρνιτίνη, γλουταθειόνη, ταυρίνη, νευροδιαβιβαστές). Υψηλή ομοκυστεϊνη σημαίνει οτι αυτός ο κύκλος δεν δουλεύει όπως πρέπει, δηλαδή ένα συγκεκριμένο μόριο παρεμένει παγιδευμένο στην οξειδωμένη (χρησιμοποιημένη) εκδοχή του. Η χολίνη βοηθάει με αυτόν τον κύκλο, ένα απο τα πολλά οφέλη της.
Το μόνο μείων εδώ είναι οτι οι κάψουλες είναι γιγάντιες. Κατα τ'άλλα εξαιρετικό αν χρειάζεστε χολίνη.
Потвърдена покупка
На мен ми помогна доста.
Εμένα με βοήθησε αρκετά.
Потвърдена покупка
Абсолютно диуретик!!!
Απολυτα διουρητικο!!!
Потвърдена покупка
Комбинирах Лецитин с фитостероли и постигнах много добри резултати.
Την Λεκιθίνη την συνδύασα με φυτοστερόλες και είχα πάρα πολύ καλά αποτελέσματα.
Таблетките са огромни... Разрязвам ги на половини, за да ги погълна
Τα χάπια είναι τεράστια... Τα κόβω στη μέση για να τα καταπιώ
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Продуктът, въпреки че беше запечатан, беше омазан с масло, без да има индикация за някоя счупена капсула. Вероятно нещо не е минало добре при качествения контрол по време на опаковането. Това не означава, че няма да се доверя на продуктите на NOW в бъдеще.
Το προιόν παρόλο που ήταν σφραγισμένο ήταν μες στα λάδια χωρίς να υπήρχε ένδειξη κάποιας σπασμένης κάψουλας.Μάλλον κάτι δεν πήγε καλά στον ποιοτικό έλεγχο κατά την διάρκεια της συσκευασίας.Αυτό δεν σημαίνει πως δεν θα εμπιστευτώ τα προιόντα της NOW στο μέλλον .
Дадох звездичките, защото ChatGPT ме убеди в ползите му в сравнение с холина от лецитин, освен това по този критерий го взех
τα αστεράκι τα έβαλα γιατί με έπεισε το ChatGPT για τα ωφελη του σε σχέση με την χολινη από λεκιθινη, εξάλλου με αυτό το κριτήριο το πήρα
Добър продукт е, но ако имате утайка в жлъчката и търсите нещо по-силно, предпочетете соевия лецитин на същата компания.
Είναι καλό προϊον αλλά αν έχετε λάσπη στη χολή και θέλετε κάτι δυνατότερο, προτιμήστε της ίδια εταιρείας τη λεκιθίνη σόγιας.
В комбинация с ежедневна аеробна тренировка, продължаваща 45 - 60 мин и относително внимателна диета, ми помогна в горенето на мазнини.
Също така много помогна с храносмилането. След лабораторни тестове не беше наблюдавано подобрение в чернодробните ензими.
Хапчето има доста неприятна миризма.
Σε συνδυασμό με καθημερινή αερόβια άσκηση διάρκειας 45 - 60 min & σχετικα προσεγμένη διατροφή με βοήθησε στην καύση λίπους.
Επίσης βοήθησε πολύ στην πέψη. Μετά απο εργαστηριακό έλεγχο δεν παρατηρήθηκε βελτίωση των ηπατικών ενζήμων.
Έχει αρκετά δυσάρεστη μυρωδιά το χάπι.
Причината, поради която започнах с това, е, че не искам нищо общо с алопатичната медицина. Поради предците си имам проблеми с висок холестерол и триглицериди. Предимствата, които забелязах, бяха отслабване, няколко килограма, без да обръщам внимание на диетата или физическата активност. Много се потя, сякаш щитовидната жлеза работи постоянно. В миналото, преди да стана вегетарианец, ми беше препоръчано да приемам зехтин за холестерол. Единственото положително нещо, което забелязах, беше, разбира се, стабилизация на щитовидната жлеза и повишаване на добрия холестерол, но в останалите аспекти си остава същото. Бих искал някой, който има проблеми с щитовидната жлеза, да го опита и да ми каже резултатите. Защото поради друга причина започнах и видях резултати там. Сега съм, разбира се, в третия месец, винаги отнема време и търпение.
Ο λόγος που την ξεκίνησα ήταν διότι με την αλλοπαθητικη δεν θέλω να έχω καμία σχέση. Λόγω προγόνων έχω θέμα με υψηλή χοληστερίνη και τριγλυκεριδια. Τα συν που είδα είναι απώλεια βάρους, λίγα κιλά χωρίς να προσέχω την διατροφή μου ή γυμναστική. Ιδρώνω πάρα πολύ λες και ο θυρεοειδής μου δουλεύει συνέχεια και ασταμάτητα. Στο παρελθόν προτού γίνω χορτοφάγος ,μου είχαν προτείνει να πάρω μουρουνελαιο για την χοληστερίνη. Το μόνο θετικό που είδα ήταν και τότε βέβαια μια σταθεροποιηση του θυρεοειδή και είχε ανέβει η καλή χοληστερίνη κατά ταλλα τα ίδια. Θα ήθελα εάν κάποιος που έχει θέματα με τον θυροειδη το δοκιμάσει να μου πει τα αποτελέσματα. Διότι για άλλο λόγο ξεκινησα και είδα αποτελέσματα και εκεί. Τώρα είμαι βέβαια στον 3μηνο ,θέλει χρόνο πάντα και υπομονή.
Хранителна добавка със слънчогледов лецитин. Лецитинът е богат източник на 2 основни хранителни вещества, холин и инозитол. Тези две хранителни вещества са липотропни агенти, които играят значителна роля в емулгирането на мазнини и метаболизма на черния дроб.
2 меки капсули дневно с храна.
Други съставки: Мека капсула (говежди желатин, глицерин, вода) и органично екстра върджин маслиново масло.
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.
Продуктът, въпреки че беше запечатан, беше омазан с масло, без да има индикация за някоя счупена капсула. Вероятно нещо не е минало добре при качествения контрол по време на опаковането. Това не означава, че няма да се доверя на продуктите на NOW в бъдеще.
Το προιόν παρόλο που ήταν σφραγισμένο ήταν μες στα λάδια χωρίς να υπήρχε ένδειξη κάποιας σπασμένης κάψουλας.Μάλλον κάτι δεν πήγε καλά στον ποιοτικό έλεγχο κατά την διάρκεια της συσκευασίας.Αυτό δεν σημαίνει πως δεν θα εμπιστευτώ τα προιόντα της NOW στο μέλλον .
Дадох звездичките, защото ChatGPT ме убеди в ползите му в сравнение с холина от лецитин, освен това по този критерий го взех
τα αστεράκι τα έβαλα γιατί με έπεισε το ChatGPT για τα ωφελη του σε σχέση με την χολινη από λεκιθινη, εξάλλου με αυτό το κριτήριο το πήρα
Добър продукт е, но ако имате утайка в жлъчката и търсите нещо по-силно, предпочетете соевия лецитин на същата компания.
Είναι καλό προϊον αλλά αν έχετε λάσπη στη χολή και θέλετε κάτι δυνατότερο, προτιμήστε της ίδια εταιρείας τη λεκιθίνη σόγιας.
В комбинация с ежедневна аеробна тренировка, продължаваща 45 - 60 мин и относително внимателна диета, ми помогна в горенето на мазнини.
Също така много помогна с храносмилането. След лабораторни тестове не беше наблюдавано подобрение в чернодробните ензими.
Хапчето има доста неприятна миризма.
Σε συνδυασμό με καθημερινή αερόβια άσκηση διάρκειας 45 - 60 min & σχετικα προσεγμένη διατροφή με βοήθησε στην καύση λίπους.
Επίσης βοήθησε πολύ στην πέψη. Μετά απο εργαστηριακό έλεγχο δεν παρατηρήθηκε βελτίωση των ηπατικών ενζήμων.
Έχει αρκετά δυσάρεστη μυρωδιά το χάπι.
Причината, поради която започнах с това, е, че не искам нищо общо с алопатичната медицина. Поради предците си имам проблеми с висок холестерол и триглицериди. Предимствата, които забелязах, бяха отслабване, няколко килограма, без да обръщам внимание на диетата или физическата активност. Много се потя, сякаш щитовидната жлеза работи постоянно. В миналото, преди да стана вегетарианец, ми беше препоръчано да приемам зехтин за холестерол. Единственото положително нещо, което забелязах, беше, разбира се, стабилизация на щитовидната жлеза и повишаване на добрия холестерол, но в останалите аспекти си остава същото. Бих искал някой, който има проблеми с щитовидната жлеза, да го опита и да ми каже резултатите. Защото поради друга причина започнах и видях резултати там. Сега съм, разбира се, в третия месец, винаги отнема време и търпение.
Ο λόγος που την ξεκίνησα ήταν διότι με την αλλοπαθητικη δεν θέλω να έχω καμία σχέση. Λόγω προγόνων έχω θέμα με υψηλή χοληστερίνη και τριγλυκεριδια. Τα συν που είδα είναι απώλεια βάρους, λίγα κιλά χωρίς να προσέχω την διατροφή μου ή γυμναστική. Ιδρώνω πάρα πολύ λες και ο θυρεοειδής μου δουλεύει συνέχεια και ασταμάτητα. Στο παρελθόν προτού γίνω χορτοφάγος ,μου είχαν προτείνει να πάρω μουρουνελαιο για την χοληστερίνη. Το μόνο θετικό που είδα ήταν και τότε βέβαια μια σταθεροποιηση του θυρεοειδή και είχε ανέβει η καλή χοληστερίνη κατά ταλλα τα ίδια. Θα ήθελα εάν κάποιος που έχει θέματα με τον θυροειδη το δοκιμάσει να μου πει τα αποτελέσματα. Διότι για άλλο λόγο ξεκινησα και είδα αποτελέσματα και εκεί. Τώρα είμαι βέβαια στον 3μηνο ,θέλει χρόνο πάντα και υπομονή.
Лично аз го купих за кърмене и ми помогна много! Подобрява качеството на млякото по-добре отколкото съм наблюдавала при изцеждане, и също така помага много при предотвратяването на запушени канали, както и при разпушването на блокирани канали и следователно при мастит (първоначално го поръчах за тази цел, но все още не съм го използвала за тази цел, вероятно защото вече го използвам).
Προσωπικά το αγόρασα για τον θηλασμό και με βοήθησε πολύ! Κάνει καλύτερη την ποιότητα του γάλακτος από ότι έχω παρατηρήσει από τις αντλήσεις και επίσης βοηθάει πολύ στο να μη φράξουν οι πόροι, αλλά και στους φραγμένους πόρους και κατά συνέπεια στην μαστίτιδα (εγώ αρχικά γι αυτό το παράγγειλα, αλλά δεν έχει τύχει να το χρειαστώ γι αυτό το σκοπό, μάλλον επειδή ήδη το χρησιμοποιώ).
Потвърдена покупка
Много ми харесва, намирам, че ми помага откакто започнах да се отрязвам и се нуждая от допълнителен стимул. Не го препоръчвам на тези, които не могат да глътнат големи капсули. Особено съм доволен, че не съдържа соя, защото лично аз имам проблем с нея, не мога да я понасям.
Μου αρέσει αρκετά,βρίσκω ότι με βοηθά μιάς και έχω ξεκινήσει γράμμωση και χρειάζομαι ένα extra boostάρισμα.Σε εσάς που δε μπορείτε τις μεγάλες κάψουλες δε το προτείνω .Χαίρομαι ιδιαίτερα που δε περιέχει σόγια γιατί προσωπικά έχω θέμα ,δε την αντέχω.
Взимам лецитин като източник на холин, като всяла капсула предоставя 180 мг фосфатидилхолин, малко повече от количеството холин, намерено в яйце. Откъде разбирам от други коментари, много хора го използват за отслабване? Нямам представа. Една основна причина да се вземе лецитин е заради холина. Той е един от най-важните хранителни вещества, за които много хора нищо не знаят. Повечето от нас не получават достатъчно от него.
Полезно е да се знае, че холинът е наличен във формата на неорганична сол, която може да се види на етикета като холин битартрат. Тази форма има ограничена ефективност, докато лецитинът ни предоставя холин в същата форма, както се среща в естествени храни като яйца. Тази форма е фосфатидилхолин. Има и други форми с по-висока абсорбция и по-големи невропротективни ползи (като алфа-ГПХ), но те са скъпи за ежедневна употреба.
Обикновено взимам по една капсула в определени дни от седмицата, в зависимост от диетата ми. За мен ползите включват усещане за яснота и умствена стабилност, както и когнитивна издръжливост. Трудно е да се опишат тези ефекти. Определено забелязвам, когато съм го взел.
Тук следва да се отбележи, че много хора търсят енергия, "стимули" или умствена яснота в различни продукти, рекламирани за такива цели. Те обикновено съдържат смес от различни витамини, билки или аминокиселини. Много по-вероятно е да се постигне подобрение на умствените способности, като се приема холин.
Лесен начин да определите дали ви е необходим холин е да изядете три яйца сутрин. Ако се чувствате добре, вероятно не получавате достатъчно и ви е необходим в диетата ви. Ако усещате тежест или депресия, тогава ви не е необходим. Разбира се, какво се смята за добро или тежко е относително. Това все още е добър начин да се наблюдават ефектите на холина. Ако обикновено консумирате яйца, риба и месо често, може би получавате достатъчно. Ако сте веган или вегетарианец, той е толкова необходим, колкото по-известният витамин В12, и ще видите значителни ползи. Ако кръвните ви изследвания показват повишени нива на хомоцистеин, също е вероятно, че ви е необходим и ще видите забележителни ползи. Холинът е един от двата начина, по които нашето тяло рециклира хомоцистеина (другият е чрез фолиева киселина и В12 - вашият лекар обикновено предписва фолиева киселина, когато вижда повишен хомоцистеин).
Ще видите забележителни ползи, защото чрез рециклирането на хомоцистеин тялото ни може да произвежда разнообразни други вещества (КоКю10, карнитин, глутатион, таурин, невромедиатори). Повишеният хомоцистеин означава, че този цикъл не функционира правилно, което означава, че определена молекула остава затрупана в оксидираната (използвана) си форма. Холинът помага за този цикъл, който е една от многото му ползи.
Единственото отрицателно тук е, че капсулите са гигантски. В противен случай, ако ви е необходим холин, това е отличен продукт.
Παίρνω την λεκιθίνη σαν μια πηγή χολίνης που είναι, με την μία κάψουλα να δίνει 180mg φωσφατιδυλοχολίνης, λίγο παραπάνω απο την χολίνη που υπάρχει σε ένα αυγό δηλαδή. Απ'οτι βλέπω σε άλλα σχόλια πολύς κόσμος την χρησιμοποιεί για να χάσει βάρος? Δεν έχω ιδέα. Ένας κύριος λόγος για να πάρουμε λεκιθίνη είναι για την χολίνη. Είναι απο τα πιο σημαντικό θρεπτικά στοιχεία για το οποίο πολύς κόσμος δεν γνωρίζουμε τίποτα. Οι περισσότεροι δεν παίρνουμε όσο χρειαζόμαστε.
Βοηθάει να ξέρουμε οτι κυκλοφορεί χολίνη σε μορφή ανόργανου άλατος, στην ετικέτα θα την δούμε σαν choline bitartrate. Αυτή έχει μια περιορισμένη δράση, ενώ η λεκιθίνη μας δίνει χολίνη στην μορφή που θα την βρούμε και σε φυσικές τροφές όπως το αυγό. Αυτή η μορφή είναι η φωσφατιδυλοχολίνη. Υπάρχουν και άλλες μορφές με πολύ υψηλή απορρόφηση και μεγαλύτερα νευροπροστατευτικά οφέλη (όπως η alpha-gpc), που όμως η τιμή τους ειναι ακριβή για καθημερινή χρήση.
Συνήθως παίρνω μία κάψουλα κάποιες μέρες της εβδομάδα, ανάλογα την διατροφή. Τα οφέλη της για μένα είναι μια αίσθηση διαύγειας και πνευματικής σταθερότητας που μου δίνει, μια νοητική αντοχή. Δύσκολο να τα περιγράψει κανείς αυτά. Σίγουρα καταλαβαίνω οτι την έχω πάρει.
Εδώ να πούμε οτι πάρα πολύς κόσμος αναζητεί ενέργεια, 'τόνωση', ή πνευματική διαύγεια σε διάφορα σκευάσματα που διαφημίζονται για τέτοιους σκοπούς. Συνήθως αυτά περιέχουν έναν αχταρμά απο διάφορες βιταμίνες και άλλα, βότανα ή αμινοξέα. Πολύ πιο πιθανό είναι να δείτε την πνευματική τόνωση αυτή παίρνοντας χολίνη.
Ένας εύκολος τρόπος να δείτε αν χρειάζεστε χολίνη είναι να φάτε 3 αυγά το πρωί. Αν νιώσετε ωραία, μάλλον δεν παίρνετε αρκετή και την χρειάζεστε στην διατροφή σας. Αν νιώσετε ένα βάρος/βαρυθυμία, αν σας έριξε, δεν την χρειάζεστε. Ωραία, βαριά, αυτά είναι σχετικά. Αυτός θα είναι πάντως ένας καλός τρόπος να δείτε την δράση της χολίνης. Αν γενικά τρώτε συχνά αυγά, ψάρια, κρέας, μπορεί να παίρνετε αρκετή. Αν απο την άλλη είστε vegan ή vegetarian, σας είναι όσο απαραίτητη είναι η πιο γνωστή Β12 και θα δείτε θεαματικά οφέλη. Αν σε εξετάσεις αίματος έχετε ανεβασμένη ομοκυστεϊνη, επίσης είναι πιθανό να την χρειάζεστε και να δείτε θεαματικά οφέλη. Η χολίνη είναι ο ένας απο τους δύο τρόπους με τους οποίους ο οργανισμός μας ανακυκλώνει την ομοκυστεϊνη (ο άλλος είναι μέσω του φολικού οξέους και της Β12 - ο γιατρός σας συνήθως θα συνταγογραφήσει φολικό οξύ όταν δει ανεβασμένη ομοκυστεϊνη).
Θα δείτε θεαματικά οφέλη γιατί ανακυκλώνοντας την ομοκυστεϊνη ο οργανισμός μας μπορεί και παράγει ένα σωρό άλλα πράγματα (Coq10, καρνιτίνη, γλουταθειόνη, ταυρίνη, νευροδιαβιβαστές). Υψηλή ομοκυστεϊνη σημαίνει οτι αυτός ο κύκλος δεν δουλεύει όπως πρέπει, δηλαδή ένα συγκεκριμένο μόριο παρεμένει παγιδευμένο στην οξειδωμένη (χρησιμοποιημένη) εκδοχή του. Η χολίνη βοηθάει με αυτόν τον κύκλο, ένα απο τα πολλά οφέλη της.
Το μόνο μείων εδώ είναι οτι οι κάψουλες είναι γιγάντιες. Κατα τ'άλλα εξαιρετικό αν χρειάζεστε χολίνη.
Потвърдена покупка
На мен ми помогна доста.
Εμένα με βοήθησε αρκετά.
Потвърдена покупка
Абсолютно диуретик!!!
Απολυτα διουρητικο!!!
Потвърдена покупка
Комбинирах Лецитин с фитостероли и постигнах много добри резултати.
Την Λεκιθίνη την συνδύασα με φυτοστερόλες και είχα πάρα πολύ καλά αποτελέσματα.
Таблетките са огромни... Разрязвам ги на половини, за да ги погълна
Τα χάπια είναι τεράστια... Τα κόβω στη μέση για να τα καταπιώ
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Продуктът, въпреки че беше запечатан, беше омазан с масло, без да има индикация за някоя счупена капсула. Вероятно нещо не е минало добре при качествения контрол по време на опаковането. Това не означава, че няма да се доверя на продуктите на NOW в бъдеще.
Το προιόν παρόλο που ήταν σφραγισμένο ήταν μες στα λάδια χωρίς να υπήρχε ένδειξη κάποιας σπασμένης κάψουλας.Μάλλον κάτι δεν πήγε καλά στον ποιοτικό έλεγχο κατά την διάρκεια της συσκευασίας.Αυτό δεν σημαίνει πως δεν θα εμπιστευτώ τα προιόντα της NOW στο μέλλον .
Дадох звездичките, защото ChatGPT ме убеди в ползите му в сравнение с холина от лецитин, освен това по този критерий го взех
τα αστεράκι τα έβαλα γιατί με έπεισε το ChatGPT για τα ωφελη του σε σχέση με την χολινη από λεκιθινη, εξάλλου με αυτό το κριτήριο το πήρα
Добър продукт е, но ако имате утайка в жлъчката и търсите нещо по-силно, предпочетете соевия лецитин на същата компания.
Είναι καλό προϊον αλλά αν έχετε λάσπη στη χολή και θέλετε κάτι δυνατότερο, προτιμήστε της ίδια εταιρείας τη λεκιθίνη σόγιας.
В комбинация с ежедневна аеробна тренировка, продължаваща 45 - 60 мин и относително внимателна диета, ми помогна в горенето на мазнини.
Също така много помогна с храносмилането. След лабораторни тестове не беше наблюдавано подобрение в чернодробните ензими.
Хапчето има доста неприятна миризма.
Σε συνδυασμό με καθημερινή αερόβια άσκηση διάρκειας 45 - 60 min & σχετικα προσεγμένη διατροφή με βοήθησε στην καύση λίπους.
Επίσης βοήθησε πολύ στην πέψη. Μετά απο εργαστηριακό έλεγχο δεν παρατηρήθηκε βελτίωση των ηπατικών ενζήμων.
Έχει αρκετά δυσάρεστη μυρωδιά το χάπι.
Причината, поради която започнах с това, е, че не искам нищо общо с алопатичната медицина. Поради предците си имам проблеми с висок холестерол и триглицериди. Предимствата, които забелязах, бяха отслабване, няколко килограма, без да обръщам внимание на диетата или физическата активност. Много се потя, сякаш щитовидната жлеза работи постоянно. В миналото, преди да стана вегетарианец, ми беше препоръчано да приемам зехтин за холестерол. Единственото положително нещо, което забелязах, беше, разбира се, стабилизация на щитовидната жлеза и повишаване на добрия холестерол, но в останалите аспекти си остава същото. Бих искал някой, който има проблеми с щитовидната жлеза, да го опита и да ми каже резултатите. Защото поради друга причина започнах и видях резултати там. Сега съм, разбира се, в третия месец, винаги отнема време и търпение.
Ο λόγος που την ξεκίνησα ήταν διότι με την αλλοπαθητικη δεν θέλω να έχω καμία σχέση. Λόγω προγόνων έχω θέμα με υψηλή χοληστερίνη και τριγλυκεριδια. Τα συν που είδα είναι απώλεια βάρους, λίγα κιλά χωρίς να προσέχω την διατροφή μου ή γυμναστική. Ιδρώνω πάρα πολύ λες και ο θυρεοειδής μου δουλεύει συνέχεια και ασταμάτητα. Στο παρελθόν προτού γίνω χορτοφάγος ,μου είχαν προτείνει να πάρω μουρουνελαιο για την χοληστερίνη. Το μόνο θετικό που είδα ήταν και τότε βέβαια μια σταθεροποιηση του θυρεοειδή και είχε ανέβει η καλή χοληστερίνη κατά ταλλα τα ίδια. Θα ήθελα εάν κάποιος που έχει θέματα με τον θυροειδη το δοκιμάσει να μου πει τα αποτελέσματα. Διότι για άλλο λόγο ξεκινησα και είδα αποτελέσματα και εκεί. Τώρα είμαι βέβαια στον 3μηνο ,θέλει χρόνο πάντα και υπομονή.