Това не е просто още една книга за щастие. Автора, известен специалист по въпросите на благополучието и поведението, комбинира знанията, които сме придобили, с най-новите изследвания в областта на икономиката и психологията, за да ни покаже, че за да бъдем щастливи, трябва да се държим по начини, които ни предоставят както удоволствие, така и усещане за цел — тъй като той смята, с дръзновение и оригиналност, че удоволствието и целта, които изпитваме с времето, са основни съставки на щастието.

Наистина, колкото повече удоволствие и усещане за цел преследваме, в относително балансирано съотношение, толкова по-щастливи ставаме. Само че оптималният баланс е различен за всеки от нас, така че читателят, с напътствията на Долан, може да търси своя собствен. Освен това, щастието се определя от нещата и ситуациите, на които отделяме вниманието си.

Всяка входяща информация в производствения процес на нашето щастие — парите, бракът, сексът, теглото ни, заекването ни, работата, размерът на домa ни — могат да повлияят на живота ни в по-малка или по-голяма степен, в зависимост от вниманието, което им отделяме. На нас остава да преместваме и фокусираме вниманието си върху нещата, които ни карат да се чувстваме по-добре.

С тънко чувство за хумор и проницателност, авторът разкрива на всички нас как можем да преодолеем предразсъдъците, които ни правят нещастни, и да преработим околната си среда, за да можем по-лесно да преживеем щастие, лична реализираност, дори и здраве. А също и на политическите фигури им разкрива как да използват науката за поведение за по-ефективно формиране на политика, като оценка на нематериалните и некомерсиални стоки, предлагайки като цяло нова рамка за добър живот в съвременните общества.

Написали са за книгата: • „Долан вярва, че можете да запълните живота си с удоволствие и смисъл чрез предварително планирани, ваши собствени избори, [...] и предлага добро описание на всичко, което желая за внуците си: живот, богат на дейности с удоволствие и цел“. ― Даниел Канеман, Нобелова награда по икономика, автор на книгата Мислене, бавно и бързо.

• „Впечатляващо, иновативно, задълбочено. Ако искате да прочетете само една книга за щастие, изберете тази. [...]“. ― Насим Николас Талеб, професор по управление на риска, Нюйоркски университет.

• „Някои книги могат да променят живота ви; за 48 часа тази конкретна повиши моя. [...] Всеки, който се пита дали живее живота си максимално добре, в тази привлекателна и убедителна книга ще намери идеи, на които си струва да се замисли“. ― The Sunday Times.

• „Долан е особено просветляващ, когато обсъжда големите избори в живота. [...] Напомня ни, че щастието не идва наистина, когато целим високо; обратно, трябва да фокусираме вниманието си върху максимализирането на нещата, които ни предлагат радост. [...] И повечето от нас биха могли да се възползват от съветите му“. ― Guardian.

• „...Идеите му са вълнуващи, разбирането на тях ще направи живота ви по-щастлив и целенасочен, а Долан ги представя прекрасно. Без значение дали сте нов в изследването на щастието или ненаситен потребител на него, ще се насладите на правилния тон, който книгата придава“. ― Адам Алтер, професор по маркетинг, Нюйоркски университет.