Подготовката на футболен отбор през летния период е основополагаща за успешен състезателен сезон. По време на подготовката се полагат основите за оптимизиране на физическата форма на футболистите, което е необходимо в съвременния футбол. Организираната и правилна подготовка ще помогне също така да се избегнат небрежни травми, които предизвикват многопосочни проблеми както за футболните клубове, така и за футболистите.
Книгата Подготовка в професионалния футбол е пълен и съвременен наръчник за треньора и/или фитнес инструктор на футболни отбори, който желае да изгради цялостна и функционална програма за подготовка. Конкретно, в книгата е представена цялостна програма от седем (7) седмици, в която в детайли се анализира тренировката за всеки ден (сутрин и следобед).
Освен необходимите упражнения за подобряване на физическата форма, също така се представят упражнения, които комбинират елементи на техника и тактика, така че тренировките да балансират практикуването на всички параметри, които допринасят за напредъка както на футболистите, така и на отбора. Всички упражнения са представени с цветни скици за по-добро разбиране.
Книгата е насочена към треньори и фитнес инструктори на футболни отбори на професионално ниво, както и към треньори и фитнес инструктори на аматьорски футболни отбори, които стремят да подобрят своите отбори и да се издигнат в по-висока категория. Книгата може да бъде използвана и от треньори и фитнес инструктори на детски отбори и футболни академии за отбори с играчи на 17 години и нагоре.
Производител
- Автор
- Sakis Pantelidis
- Издател
- Sportbook
- Език
- Гръцки
- Електронна търговия
- Пълна седемседмична програма
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 232
- Дата на издаване
- 6/2016
- Година на издаване
- 2016
- Размери
- 17x24 см
- Награда
- -
- ISBN-13
- 9786188235625
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.