За моя организъм е безполезно!Не видях никаква разлика, че го взех като добавка, тъй като тренирам и спазвам и диета.

Без да променя хранителните си навици, забелязах минимална разлика. Представете си колко ефективно би било, ако следвах и диета

Това е най-доброто за тялото, разбира се, няма странични ефекти, защото е естествен продукт. Върши работата, която трябва след поне един месец, виждах резултати скоро след това. Горещо го препоръчвам.

Започна да работи след месец от получаването му, ядях и не тренирах през цялото това време, докато не изпих бутилката и забелязах силно, че помогна на червата да функционира правилно всеки ден (имах проблем с нея много години). Останах стабилен в теглото си, въпреки че имах много лоша диета, представете си какво ще се случи, ако го вземах заедно с диета и тренировки! Невероятен продукт, разбира се, ще го закупя отново!

Капсулите са малко големи - някои хора може да имат затруднения при глътенето им.
Причинява усещане за "надуване", но най-важното за мен е, че причинява запек. Причини лека тахикардия на майка ми (тя изчезна, веднага след като спря да приема капсулите).
Спрях да ги приемам след 10 дни, не знам дали ще продължа отново, за да видя дали има някакъв ефект

За съжаление, има страничен ефект на пръдене през целия ден и дори няма приятен аромат. Въпреки това, ефективен е. Лично аз нямаше да го купувам отново. Причинява надуване

Той помага да отслабнете със скоростта на охлюв, скоростта на костенурка... Въпреки това, той помага с много неща и ако спрете, разбира се, не веднага набавяте отново килограмите

Не знам дали е само заради приема на това, но от момента, в който го приех, причини интензивно задържане на течности и надуване. Спрях го след 4-5 дни

Загубих 2 килограма за един месец. Следвах определена диета (в основата й беше избягването на животински продукти), но не ограничавах количеството на другите храни. Освен това, като приемах лецитин и добавки от чесън, значително намалих нивата на холестерол, както общият, така и LDL. И всичко това без никакво специално усилие или физически тренировки.

Големи капсули без значителни резултати за отслабване (вземах ги в комбинация с леко упражнение). Въпреки това, защото прочетох, мисля, че ми помогна много с концентрацията

Изгубих 3 килограма без голямо усилие и дори не се занимавах със спорт поради липса на време. Просто обърнах малко внимание на храненето си и бях последователен с дозите и разбира се, не ядох захар. Също така помага при епизоди на прекомерно хранене. Помогна ми със самоконтрола и затова ще го закупя отново.

Често купувам лецитинови продукти като част от детоксикация, която правя веднъж годишно, и трябва да кажа, че помага да "изгаря" мазнините. Разбира се, в рамките на ниско мазнинова диета и без прекалено много месо. Преди това използвах капсули от друга марка, които бяха с 2000мг, но сега на пазара продуктът на Solgar е най-големият. Лесно се поглъща и не предизвиква нежелани ефекти. Препоръчвам го.

Често купувам лецитинови продукти като част от детоксикацията, която правя веднъж годишно.. и трябва да кажа, че помага за "изгаряне" на мазнините. Разбира се, в рамките на нискомазниновата диета и без прекалено много месо. Преди използвах друга марка, която имаше капсули с 2000 мг, но сега на пазара продуктът на Solgar е най-големият. Лесно се поглъща.. и не предизвиква нежелани ефекти. Препоръчвам го.