Кой си ти? Когато започнеш да изследваш този въпрос, осъзнаваш колко недостъпен е всъщност. Ти ли си физическо тяло? Колекция от преживявания и спомени? Спътник в отношенията? Всеки път, когато мислиш за тези аспекти от себе си, осъзнаваш, че има много повече от това, което може да определи всеки един от тях.

В книгата "The Untethered Soul" духовният учител Майкъл Сингър изследва въпроса за това кои сме ние и стига до заключението, че нашата идентичност се намира в съзнанието ни. Чрез традиции на медитация и осъзнатост, Сингър показва как развитието на съзнанието може да ни позволи да живеем в настоящето и да оставим зад нас болезнени мисли и спомени, които ни държат далече от щастието и самореализацията.

Тази книга предлага честен и приятелски разговор за съзнанието и как можем да го развием. В първата част се разглежда концепцията за себе си и вътрешния диалог, с който всички живеем. Втората част анализира опита на енергията, докато тече в нас, и се опитва да покаже на читателите как да отворят сърцата си към енергията на опита, която прониква в живота им. Начини да преодолеем склонностите да се затваряме към останалия свят са темата на третата част. Самопознанието, прегръдката на универсалното съзнание, е темата на четвъртата част. Накрая, в петата част, Сингър се връща към ежедневния живот и търсенето на безусловно щастие.

През цялото време книгата поддържа лек и достъпен тон, без тежки догми и религиозни препратки. Лесните упражнения, включени във всяка глава, помагат на читателите да изживеят идеите, които представя Сингър.

Страници: 312, Година на издаване: 1101, Размери: 12.9x12.9cm