Листата от коприва могат да се използват:
- в храната
- в салати
- в зеленчуци
- в супи
- в пайове
- в напитки
Те имат множество ползи за организма, като например:
- Богати са на калций, който е полезен за костите, както и на калий, допринасяйки за добро кръвно налягане и здравето на сърцето.
- Имат високо съдържание на витамин C, който подсилва защитите на организма и помага при по-добрата абсорбция на желязо, което също се съдържа.
- Имат високо съдържание на витамин K, който играе важна роля в съсирването на кръвта, и витамини от B комплекс, които са полезни за нервната система.
- Имат силно антиоксидантно действие, затова борят свободните радикали и предотвратяват преждевременното стареене на организма.
- Имат антимикробно, противовъзпалително и антиревматично действие, успокояват възпаленията и се борят с микробите.
- Имат стягащи, диуретични и тонизиращи свойства, почистват организма от токсините.
- Контролират кръвоизливите, увеличават хемоглобина, контролират червените кръвни клетки и коагулиращите вещества на кръвта.
Спецификации
- Вид билка
- Коприва
- Количество
- 100 гр.
- Загриженост
- Кръв и тонизиране
Хранителни избори
- Биологичен продукт
- Не
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.