AMILA WallBall дължи името си на основното упражнение, за което е създадена, хвърляне в стената, упражнение, което активира по-голямата част от мускулните групи в тялото.
Висококачествена конструкция
AMILA WallBall Black Code е изработена от висококачествен и здрав найлон с двойни шевове, покрита с винил за мек и стабилен захват. Теглото ѝ е правилно разпределено, така че да може да се хвърля правилно. Всички топки от серията са с диаметър 35 сантиметра, а новият начин на изработка позволява по-кръгла форма.
Какво можете да правите с AMILA WallBall?
С AMILA WallBall имате много възможности за упражнения. Най-ефективната поза за изпълнение на упражненията е позицията Goblet (топката пред гърдите и близо до тях) и хвърляне на топката колкото е възможно по-високо. При възможност, можете да тренирате с някой друг, като хвърляте топката към него, упражнение, което увеличава кардиореспираторния капацитет и подобрява експлозивността. Упражнението с хвърляне на AMILA WallBall активира по-голямата част от мускулните групи на тялото. Примерно активира квадрицепси, глутеуси, бедра, бицепси, гръб, рамене, всички мускули на ръцете и торса.
Примерни упражнения, които могат да се изпълняват с AMILA WallBall, са:
- Напади над глава
- Лицеви опори
- Мечки кражби
- Руски извивки
- Клякам с хвърляне
- Трасти
- Повдигане на тялото
* Винилът предлага устойчивост на пот, но е добре да се избърсва след всяка тренировка.
* НЕПОДХОДЯЩА ЗА УПРАЖНЕНИЯ SLAM. Не я хвърляйте на пода, изпълнявайки упражнения Slam.
- Номер на продукта
- 90762
Спецификации
- Тип
- Стена
- Тегло
- 10 кг
- Количество
- 1 бр
- Цвят
- Черен
- с помпа
- Не
Размери
- Диаметър
- 35 см
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.