AMILA WallBall дължи името си на основното упражнение, за което е създадена, хвърляне към стената, упражнение, което активира по-голямата част от мускулните групи на тялото.
Висококачествена Изработка
AMILA WallBall Black Code е изработена от висококачествен и устойчив найлон с двойни шевове, обвита с винил за мека и стабилна дръжка. Теглото й е правилно разпределено, за да може да се хвърля правилно. Всички топки от серията са с диаметър 35 сантиметра, а новият начин на изработка позволява по-кръгла форма.
Какво можете да правите с AMILA WallBall?
С AMILA WallBall имате много опции за упражнения. Най-ефективната поза за изпълнение на упражнения е позата Goblet (топката пред гърдите и близо до тях) и хвърлянето на топката колкото се може по-високо. Ако има възможност, можете да тренирате заедно с някой друг, хвърляйки топката към него, упражнение, което увеличава кардиореспираторната способност и подобрява експлозивността. Упражнението на хвърляне с AMILA WallBall активира по-голямата част от мускулните групи на тялото. Например, активира квадрицепси, седалищни мускули, бедрени мускули, бицепси, гръб, рамене, всички мускули на ръцете и торса.
Примерни упражнения, които могат да бъдат изпълнени с AMILA WallBall, са:
- Overhead Lunges
- Push-Ups
- Bear Crawls
- Russian Twists
- Squat Throws
- Thrusters
- Sit-Ups
* Винилът предлага устойчивост на пот, но е добре да я избърсвате след всяка тренировка.
* НЕПОДХОДЯЩО ЗА SLAM УПРАЖНЕНИЯ. Не я хвърляйте на пода при изпълнение на упражнения Slam.
Тегло (Kg): 6 | Външен Материал: Найлон с покритие от винил | Диаметър (см): 35 | Серия: Black Code
- Номер на продукта
- 90760
Спецификации
- Тип
- Стена
- Тегло
- 6 кг
- Количество
- 1 бр
- Цвят
- Черен
- с помпа
- Не
Размери
- Диаметър
- 35 см
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.