Разходите за доставка и скоростта на доставка се изчисляват въз основа на местоположението за доставка.
Безплатна доставка за пратки над 40 €!
Научи повече
Основни характеристики:
Креатин монохидрат, синтезиран при pH 12, подобрява спортните постижения и предлага сила и издръжливост.
Виж пълното описаниеХарактеристики
2 капсули осигуряват средно:
Други съставки: Капсули (желатин, FD&C Blue #1, FD&C Red #40), Малтодекстрин, Магнезиев стеарат.
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.
Потребителите оценяват креатина предимно положително, като най-често споменават повече енергия и подобрение в силата или спортните постижения по време на тренировка. Някои отбелязват и увеличаване на мускулния обем или по-добро възстановяване, а доста от тях казват, че продуктът не причинява подуване или стомашен дискомфорт. Някои обаче съобщават за акне или стомашно неразположение, а други не забелязват ясна разлика в силата или смятат, че креатин монохидратът действа по-добре.
Продуктът им е БЕЗПОЛЕЗЕН! Аз съм един от 1000, които имат непоносимост към креатина. Преди приемах този на San Nutrition точно по тази причина и нямах никакъв проблем! В един момент ми пробутаха този! И честно казано, това е точно същото нещо като монохидрата, просто в друга опаковка. Честно казано, изумявам се как хората могат да пишат толкова положителни коментари за продукт, който е същият като монохидрата! Просто СЪЩИЯТ! РАЗБИРА СЕ, ЧЕ ВИЖДАТЕ РАЗЛИКА С ПРОДУКТА! ЗАЩОТО ПОЗНАЙТЕ!! ТОВА Е КРЕАТИН! И БЕЗ ТОВА ЩЯХТЕ ДА ВИДИТЕ РАЗЛИКА!
Το προϊόν τους ειναι ΑΧΡΙΣΤΟ! Ειμαι ο 1 στους 1000 που εχει δυσανεξία στην κρεατινη επερνα της san nutrition για αυτο το λογο και δεν ειχα κανένα θεμα! Καποια στιγμή μου πλασαραβ αυτην! Και ειλικρινά ειναι ακριβώς το ιδιο πράγμα με την μονουδρικη απλος σε αλλο κουτι Ειλικρινά εντυπωσιαζομαι με το πως ειναι δυνατών οι ανθρωποι να κανουν τόσο θετικά σχόλια για ενα προιον που είναι ίδιο με την μονο υδρικη! Απλα ΙΔΙΟ! ΠΡΟΦΑΝΩΣ ΚΑΙ ΒΛΕΠΕΤΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΙΝ! ΓΙΑΤΙ ΜΑΝΤΕΨΤΕ!! ΕΙΝΑΙ ΚΡΕΑΤΙΝΗ! ΕΤΣΙ ΚΙ ΑΛΛΙΩΣ ΘΑ ΒΛΈΠΑΤΕ ΔΙΑΦΟΡΆ!
При мен вероятно причинява леко задържане на вода, но ми е дало значителна енергия и сила, както и мускулна маса. На 59 години съм, качих почти 3 килограма за 2 месеца. Също така не ми дразни стомаха, въпреки че имам особена чувствителност по този въпрос. Така че прави това, което обещава, последователно и безопасно. Много добър продукт.
Σε εμένα μάλλον κάνει κάποια μικρή κατακράτηση, αλλά έχει δώσει σημαντική ενέργεια και δύναμη, καθώς και μυικό όγκο. 59 ετών, έχω πάρει σχεδόν 3 κιλά σε 2 μήνες. Επίσης δεν με ενοχλεί στο στομάχι, παρ΄ότι έχω ιδιαίτερη ευαισθησία στο θέμα αυτό. Οπότε κάνει αυτό που υπόσχεται, με συνέπεια και ασφάλεια. Πολύ καλό προϊόν.
Не бих го препоръчал на хора, които са имали акне в миналото, защото, добре, дава ти тласък, прави това, което обещава, но след месец употреба, без да променям нищо в рутината си, получих пъпки по лицето и тялото. След месец употреба на друга марка, нямах такива проблеми. Чисто е как ще реагира в всеки организъм. Освен това, е добро
Δεν θα την συνιστούσα σε άτομα τα οποία είχαν παλιότερα ακμή καθώς οκ σου δίνει boost ,κανει αυτο που υπόσχεται αλλα μετά απο εναν μήνα χρήσης χωρις να αλλάξω κατι σε διαστροφή γέμισα σπυράκια σε πρόσωπο και σώμα . Μετα απο εναν μήνα χρήσης αλλης μάρκας δεν ειχα τετοια προβλήματα . Ειναι καθαρά πως θα κατσει στον καθε οργανισμό . Κατα τα αλλα ειναι καλή
От деня, в който го получих, забелязах разлика в мощността и издръжливостта. Тренировките са по-лесни за изпълнение (CrossFit)
Από την ημέρα λήψηςς έχω δει διαφορά στην δύναμη και στην αντοχή. Οι προπονήσεις βγαίνουν πιο εύκολα (CrossFit)
Първият път, когато взех креатин, забелязах огромна визуална разлика. Що се отнася до силата, не мисля, че имаше разлика, все още вдигах същото количество тежести. В редовните измервания, които правя, показа +3 килограма за 2 месеца (от 73 на 76), от които 1,5 бяха мускулна маса.
Тези числа са ориентировъчни, не означава, че са на 100% точни.
Не взимам препоръчителната доза, а само половината от нея. Нямах никакви проблеми, изглежда сигурно. Ще започна да взимам 4 капсули по време на тренировъчните дни.
*Също така пробвах праха, който за мен напълно не работи.
Πρώτη φόρα πήρα κρεατίνη και είδα τεράστια διαφορά οπτικά. Για δύναμη δε νομίζω, τα ίδια σήκωνα.
Σε μέτρηση που κάνω τακτικά μου έδειξε +3 κιλά μέσα σε 2 μήνες ( 73 στα 76) από τα οποία τα 1.5 μυϊκή.
Ενδεικτικά πάντα, δε σημαίνει πως ισχύουν αυτά τα νούμερα 100%.
Δεν παίρνω την προτεινόμενη ποσότητα αλλά το μισό. Δεν είχα απολύτως κανένα πρόβλημα φαίνεται πως είναι safe. θα αρχίσω τις 4 κάψουλες σε μέρες προπόνησης πλέον.
*Είχα και την σκόνη η οποία δε με βόλεψε καθόλου.
Определено, то не причинява задържане и не увеличава теглото ви. Също така вярвам, че помогна за възстановяването. Въпреки това, не съм сигурен дали увеличи силата на мускулите ми. (Аз правя 5-6 тренировки седмично).
Σίγουρα δεν κάνει κατακράτηση και δεν αυξάνει το βάρος σου. Για αποκατάσταση επίσης πιστεύω ότι βοήθησε. Δεν είμαι σίγουρη ότι αύξησε τη μυϊκή μου δύναμη ωστόσο. (Κάνω 5-6 προπονήσεις τη βδομάδα).
Потвърдена покупка
Стои ми идеално и не задържа вода.
μου ταιριάζει άψογα και δεν κάνει κατακράτηση.
Потвърдена покупка
Дава допълнителна енергия - усещаш я дори и ако не тренираш.
Δίνει επί πλέον ενέργεια - την αισθάνεσαι ακόμα και αν δεν γυμνάζεσαι.
Потвърдена покупка
Лично мен ме раздразни на стомаха, нещо което не ми се случва с класическата...
Προσωπικα με ενοχλησε στο στομαχι, κατι που δεν εχω με την κλασικη....
Потвърдена покупка
Прави това, което казва
Κάνει αυτό π λέει
Потвърдена покупка
Най-добрата креатин на пазара за мен. Тя работи перфектно.
Η καλύτερη κρεατινη της αγοράς για εμένα. Δουλεύει άψογα.
Най-доброто нещо, което някога съм купил/а
οτι καλύτερο εχω αγοράσει
Потвърдена покупка
Най-добрата стойност за парите в своята категория, след 1 година и половина употреба.
Το καλύτερο value for money στην κατηγορία του, έπειτα από 1μιση χρόνο χρήσης.
Потвърдена покупка
Винаги съм виждал резултати в измерванията.
Πάντα έχω δει αποτελέσματα στις μετρήσεις.
Потвърдена покупка
Перфектен продукт. Без надуване и без негативни симптоми до 6 грама на ден !!
Τέλειο προιόν. Κανένα φούσκωμα και κανένα αρνητικό σύμπτωμα ως και 6 γρ./ ημέρα !!
Потвърдена покупка
Традиционният монохидрат креатин (creapure) дава по-добри резултати!
Η παραδοσιακή μονουδρικη κρεατινη (creapure) έχει καλυτερα αποτελέσματα!
Потвърдена покупка
Очаквах по-добра помпа.
Περίμενα καλύτερο pump..
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Продуктът им е БЕЗПОЛЕЗЕН! Аз съм един от 1000, които имат непоносимост към креатина. Преди приемах този на San Nutrition точно по тази причина и нямах никакъв проблем! В един момент ми пробутаха този! И честно казано, това е точно същото нещо като монохидрата, просто в друга опаковка. Честно казано, изумявам се как хората могат да пишат толкова положителни коментари за продукт, който е същият като монохидрата! Просто СЪЩИЯТ! РАЗБИРА СЕ, ЧЕ ВИЖДАТЕ РАЗЛИКА С ПРОДУКТА! ЗАЩОТО ПОЗНАЙТЕ!! ТОВА Е КРЕАТИН! И БЕЗ ТОВА ЩЯХТЕ ДА ВИДИТЕ РАЗЛИКА!
Το προϊόν τους ειναι ΑΧΡΙΣΤΟ! Ειμαι ο 1 στους 1000 που εχει δυσανεξία στην κρεατινη επερνα της san nutrition για αυτο το λογο και δεν ειχα κανένα θεμα! Καποια στιγμή μου πλασαραβ αυτην! Και ειλικρινά ειναι ακριβώς το ιδιο πράγμα με την μονουδρικη απλος σε αλλο κουτι Ειλικρινά εντυπωσιαζομαι με το πως ειναι δυνατών οι ανθρωποι να κανουν τόσο θετικά σχόλια για ενα προιον που είναι ίδιο με την μονο υδρικη! Απλα ΙΔΙΟ! ΠΡΟΦΑΝΩΣ ΚΑΙ ΒΛΕΠΕΤΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΙΝ! ΓΙΑΤΙ ΜΑΝΤΕΨΤΕ!! ΕΙΝΑΙ ΚΡΕΑΤΙΝΗ! ΕΤΣΙ ΚΙ ΑΛΛΙΩΣ ΘΑ ΒΛΈΠΑΤΕ ΔΙΑΦΟΡΆ!
При мен вероятно причинява леко задържане на вода, но ми е дало значителна енергия и сила, както и мускулна маса. На 59 години съм, качих почти 3 килограма за 2 месеца. Също така не ми дразни стомаха, въпреки че имам особена чувствителност по този въпрос. Така че прави това, което обещава, последователно и безопасно. Много добър продукт.
Σε εμένα μάλλον κάνει κάποια μικρή κατακράτηση, αλλά έχει δώσει σημαντική ενέργεια και δύναμη, καθώς και μυικό όγκο. 59 ετών, έχω πάρει σχεδόν 3 κιλά σε 2 μήνες. Επίσης δεν με ενοχλεί στο στομάχι, παρ΄ότι έχω ιδιαίτερη ευαισθησία στο θέμα αυτό. Οπότε κάνει αυτό που υπόσχεται, με συνέπεια και ασφάλεια. Πολύ καλό προϊόν.
Не бих го препоръчал на хора, които са имали акне в миналото, защото, добре, дава ти тласък, прави това, което обещава, но след месец употреба, без да променям нищо в рутината си, получих пъпки по лицето и тялото. След месец употреба на друга марка, нямах такива проблеми. Чисто е как ще реагира в всеки организъм. Освен това, е добро
Δεν θα την συνιστούσα σε άτομα τα οποία είχαν παλιότερα ακμή καθώς οκ σου δίνει boost ,κανει αυτο που υπόσχεται αλλα μετά απο εναν μήνα χρήσης χωρις να αλλάξω κατι σε διαστροφή γέμισα σπυράκια σε πρόσωπο και σώμα . Μετα απο εναν μήνα χρήσης αλλης μάρκας δεν ειχα τετοια προβλήματα . Ειναι καθαρά πως θα κατσει στον καθε οργανισμό . Κατα τα αλλα ειναι καλή
От деня, в който го получих, забелязах разлика в мощността и издръжливостта. Тренировките са по-лесни за изпълнение (CrossFit)
Από την ημέρα λήψηςς έχω δει διαφορά στην δύναμη και στην αντοχή. Οι προπονήσεις βγαίνουν πιο εύκολα (CrossFit)
Първият път, когато взех креатин, забелязах огромна визуална разлика. Що се отнася до силата, не мисля, че имаше разлика, все още вдигах същото количество тежести. В редовните измервания, които правя, показа +3 килограма за 2 месеца (от 73 на 76), от които 1,5 бяха мускулна маса.
Тези числа са ориентировъчни, не означава, че са на 100% точни.
Не взимам препоръчителната доза, а само половината от нея. Нямах никакви проблеми, изглежда сигурно. Ще започна да взимам 4 капсули по време на тренировъчните дни.
*Също така пробвах праха, който за мен напълно не работи.
Πρώτη φόρα πήρα κρεατίνη και είδα τεράστια διαφορά οπτικά. Για δύναμη δε νομίζω, τα ίδια σήκωνα.
Σε μέτρηση που κάνω τακτικά μου έδειξε +3 κιλά μέσα σε 2 μήνες ( 73 στα 76) από τα οποία τα 1.5 μυϊκή.
Ενδεικτικά πάντα, δε σημαίνει πως ισχύουν αυτά τα νούμερα 100%.
Δεν παίρνω την προτεινόμενη ποσότητα αλλά το μισό. Δεν είχα απολύτως κανένα πρόβλημα φαίνεται πως είναι safe. θα αρχίσω τις 4 κάψουλες σε μέρες προπόνησης πλέον.
*Είχα και την σκόνη η οποία δε με βόλεψε καθόλου.
2 капсули осигуряват средно:
Други съставки: Капсули (желатин, FD&C Blue #1, FD&C Red #40), Малтодекстрин, Магнезиев стеарат.
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.
Потребителите оценяват креатина предимно положително, като най-често споменават повече енергия и подобрение в силата или спортните постижения по време на тренировка. Някои отбелязват и увеличаване на мускулния обем или по-добро възстановяване, а доста от тях казват, че продуктът не причинява подуване или стомашен дискомфорт. Някои обаче съобщават за акне или стомашно неразположение, а други не забелязват ясна разлика в силата или смятат, че креатин монохидратът действа по-добре.
Продуктът им е БЕЗПОЛЕЗЕН! Аз съм един от 1000, които имат непоносимост към креатина. Преди приемах този на San Nutrition точно по тази причина и нямах никакъв проблем! В един момент ми пробутаха този! И честно казано, това е точно същото нещо като монохидрата, просто в друга опаковка. Честно казано, изумявам се как хората могат да пишат толкова положителни коментари за продукт, който е същият като монохидрата! Просто СЪЩИЯТ! РАЗБИРА СЕ, ЧЕ ВИЖДАТЕ РАЗЛИКА С ПРОДУКТА! ЗАЩОТО ПОЗНАЙТЕ!! ТОВА Е КРЕАТИН! И БЕЗ ТОВА ЩЯХТЕ ДА ВИДИТЕ РАЗЛИКА!
Το προϊόν τους ειναι ΑΧΡΙΣΤΟ! Ειμαι ο 1 στους 1000 που εχει δυσανεξία στην κρεατινη επερνα της san nutrition για αυτο το λογο και δεν ειχα κανένα θεμα! Καποια στιγμή μου πλασαραβ αυτην! Και ειλικρινά ειναι ακριβώς το ιδιο πράγμα με την μονουδρικη απλος σε αλλο κουτι Ειλικρινά εντυπωσιαζομαι με το πως ειναι δυνατών οι ανθρωποι να κανουν τόσο θετικά σχόλια για ενα προιον που είναι ίδιο με την μονο υδρικη! Απλα ΙΔΙΟ! ΠΡΟΦΑΝΩΣ ΚΑΙ ΒΛΕΠΕΤΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΙΝ! ΓΙΑΤΙ ΜΑΝΤΕΨΤΕ!! ΕΙΝΑΙ ΚΡΕΑΤΙΝΗ! ΕΤΣΙ ΚΙ ΑΛΛΙΩΣ ΘΑ ΒΛΈΠΑΤΕ ΔΙΑΦΟΡΆ!
При мен вероятно причинява леко задържане на вода, но ми е дало значителна енергия и сила, както и мускулна маса. На 59 години съм, качих почти 3 килограма за 2 месеца. Също така не ми дразни стомаха, въпреки че имам особена чувствителност по този въпрос. Така че прави това, което обещава, последователно и безопасно. Много добър продукт.
Σε εμένα μάλλον κάνει κάποια μικρή κατακράτηση, αλλά έχει δώσει σημαντική ενέργεια και δύναμη, καθώς και μυικό όγκο. 59 ετών, έχω πάρει σχεδόν 3 κιλά σε 2 μήνες. Επίσης δεν με ενοχλεί στο στομάχι, παρ΄ότι έχω ιδιαίτερη ευαισθησία στο θέμα αυτό. Οπότε κάνει αυτό που υπόσχεται, με συνέπεια και ασφάλεια. Πολύ καλό προϊόν.
Не бих го препоръчал на хора, които са имали акне в миналото, защото, добре, дава ти тласък, прави това, което обещава, но след месец употреба, без да променям нищо в рутината си, получих пъпки по лицето и тялото. След месец употреба на друга марка, нямах такива проблеми. Чисто е как ще реагира в всеки организъм. Освен това, е добро
Δεν θα την συνιστούσα σε άτομα τα οποία είχαν παλιότερα ακμή καθώς οκ σου δίνει boost ,κανει αυτο που υπόσχεται αλλα μετά απο εναν μήνα χρήσης χωρις να αλλάξω κατι σε διαστροφή γέμισα σπυράκια σε πρόσωπο και σώμα . Μετα απο εναν μήνα χρήσης αλλης μάρκας δεν ειχα τετοια προβλήματα . Ειναι καθαρά πως θα κατσει στον καθε οργανισμό . Κατα τα αλλα ειναι καλή
От деня, в който го получих, забелязах разлика в мощността и издръжливостта. Тренировките са по-лесни за изпълнение (CrossFit)
Από την ημέρα λήψηςς έχω δει διαφορά στην δύναμη και στην αντοχή. Οι προπονήσεις βγαίνουν πιο εύκολα (CrossFit)
Първият път, когато взех креатин, забелязах огромна визуална разлика. Що се отнася до силата, не мисля, че имаше разлика, все още вдигах същото количество тежести. В редовните измервания, които правя, показа +3 килограма за 2 месеца (от 73 на 76), от които 1,5 бяха мускулна маса.
Тези числа са ориентировъчни, не означава, че са на 100% точни.
Не взимам препоръчителната доза, а само половината от нея. Нямах никакви проблеми, изглежда сигурно. Ще започна да взимам 4 капсули по време на тренировъчните дни.
*Също така пробвах праха, който за мен напълно не работи.
Πρώτη φόρα πήρα κρεατίνη και είδα τεράστια διαφορά οπτικά. Για δύναμη δε νομίζω, τα ίδια σήκωνα.
Σε μέτρηση που κάνω τακτικά μου έδειξε +3 κιλά μέσα σε 2 μήνες ( 73 στα 76) από τα οποία τα 1.5 μυϊκή.
Ενδεικτικά πάντα, δε σημαίνει πως ισχύουν αυτά τα νούμερα 100%.
Δεν παίρνω την προτεινόμενη ποσότητα αλλά το μισό. Δεν είχα απολύτως κανένα πρόβλημα φαίνεται πως είναι safe. θα αρχίσω τις 4 κάψουλες σε μέρες προπόνησης πλέον.
*Είχα και την σκόνη η οποία δε με βόλεψε καθόλου.
Определено, то не причинява задържане и не увеличава теглото ви. Също така вярвам, че помогна за възстановяването. Въпреки това, не съм сигурен дали увеличи силата на мускулите ми. (Аз правя 5-6 тренировки седмично).
Σίγουρα δεν κάνει κατακράτηση και δεν αυξάνει το βάρος σου. Για αποκατάσταση επίσης πιστεύω ότι βοήθησε. Δεν είμαι σίγουρη ότι αύξησε τη μυϊκή μου δύναμη ωστόσο. (Κάνω 5-6 προπονήσεις τη βδομάδα).
Потвърдена покупка
Стои ми идеално и не задържа вода.
μου ταιριάζει άψογα και δεν κάνει κατακράτηση.
Потвърдена покупка
Дава допълнителна енергия - усещаш я дори и ако не тренираш.
Δίνει επί πλέον ενέργεια - την αισθάνεσαι ακόμα και αν δεν γυμνάζεσαι.
Потвърдена покупка
Лично мен ме раздразни на стомаха, нещо което не ми се случва с класическата...
Προσωπικα με ενοχλησε στο στομαχι, κατι που δεν εχω με την κλασικη....
Потвърдена покупка
Прави това, което казва
Κάνει αυτό π λέει
Потвърдена покупка
Най-добрата креатин на пазара за мен. Тя работи перфектно.
Η καλύτερη κρεατινη της αγοράς για εμένα. Δουλεύει άψογα.
Най-доброто нещо, което някога съм купил/а
οτι καλύτερο εχω αγοράσει
Потвърдена покупка
Най-добрата стойност за парите в своята категория, след 1 година и половина употреба.
Το καλύτερο value for money στην κατηγορία του, έπειτα από 1μιση χρόνο χρήσης.
Потвърдена покупка
Винаги съм виждал резултати в измерванията.
Πάντα έχω δει αποτελέσματα στις μετρήσεις.
Потвърдена покупка
Перфектен продукт. Без надуване и без негативни симптоми до 6 грама на ден !!
Τέλειο προιόν. Κανένα φούσκωμα και κανένα αρνητικό σύμπτωμα ως και 6 γρ./ ημέρα !!
Потвърдена покупка
Традиционният монохидрат креатин (creapure) дава по-добри резултати!
Η παραδοσιακή μονουδρικη κρεατινη (creapure) έχει καλυτερα αποτελέσματα!
Потвърдена покупка
Очаквах по-добра помпа.
Περίμενα καλύτερο pump..
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Потвърдена покупка
Продуктът им е БЕЗПОЛЕЗЕН! Аз съм един от 1000, които имат непоносимост към креатина. Преди приемах този на San Nutrition точно по тази причина и нямах никакъв проблем! В един момент ми пробутаха този! И честно казано, това е точно същото нещо като монохидрата, просто в друга опаковка. Честно казано, изумявам се как хората могат да пишат толкова положителни коментари за продукт, който е същият като монохидрата! Просто СЪЩИЯТ! РАЗБИРА СЕ, ЧЕ ВИЖДАТЕ РАЗЛИКА С ПРОДУКТА! ЗАЩОТО ПОЗНАЙТЕ!! ТОВА Е КРЕАТИН! И БЕЗ ТОВА ЩЯХТЕ ДА ВИДИТЕ РАЗЛИКА!
Το προϊόν τους ειναι ΑΧΡΙΣΤΟ! Ειμαι ο 1 στους 1000 που εχει δυσανεξία στην κρεατινη επερνα της san nutrition για αυτο το λογο και δεν ειχα κανένα θεμα! Καποια στιγμή μου πλασαραβ αυτην! Και ειλικρινά ειναι ακριβώς το ιδιο πράγμα με την μονουδρικη απλος σε αλλο κουτι Ειλικρινά εντυπωσιαζομαι με το πως ειναι δυνατών οι ανθρωποι να κανουν τόσο θετικά σχόλια για ενα προιον που είναι ίδιο με την μονο υδρικη! Απλα ΙΔΙΟ! ΠΡΟΦΑΝΩΣ ΚΑΙ ΒΛΕΠΕΤΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΙΝ! ΓΙΑΤΙ ΜΑΝΤΕΨΤΕ!! ΕΙΝΑΙ ΚΡΕΑΤΙΝΗ! ΕΤΣΙ ΚΙ ΑΛΛΙΩΣ ΘΑ ΒΛΈΠΑΤΕ ΔΙΑΦΟΡΆ!
При мен вероятно причинява леко задържане на вода, но ми е дало значителна енергия и сила, както и мускулна маса. На 59 години съм, качих почти 3 килограма за 2 месеца. Също така не ми дразни стомаха, въпреки че имам особена чувствителност по този въпрос. Така че прави това, което обещава, последователно и безопасно. Много добър продукт.
Σε εμένα μάλλον κάνει κάποια μικρή κατακράτηση, αλλά έχει δώσει σημαντική ενέργεια και δύναμη, καθώς και μυικό όγκο. 59 ετών, έχω πάρει σχεδόν 3 κιλά σε 2 μήνες. Επίσης δεν με ενοχλεί στο στομάχι, παρ΄ότι έχω ιδιαίτερη ευαισθησία στο θέμα αυτό. Οπότε κάνει αυτό που υπόσχεται, με συνέπεια και ασφάλεια. Πολύ καλό προϊόν.
Не бих го препоръчал на хора, които са имали акне в миналото, защото, добре, дава ти тласък, прави това, което обещава, но след месец употреба, без да променям нищо в рутината си, получих пъпки по лицето и тялото. След месец употреба на друга марка, нямах такива проблеми. Чисто е как ще реагира в всеки организъм. Освен това, е добро
Δεν θα την συνιστούσα σε άτομα τα οποία είχαν παλιότερα ακμή καθώς οκ σου δίνει boost ,κανει αυτο που υπόσχεται αλλα μετά απο εναν μήνα χρήσης χωρις να αλλάξω κατι σε διαστροφή γέμισα σπυράκια σε πρόσωπο και σώμα . Μετα απο εναν μήνα χρήσης αλλης μάρκας δεν ειχα τετοια προβλήματα . Ειναι καθαρά πως θα κατσει στον καθε οργανισμό . Κατα τα αλλα ειναι καλή
От деня, в който го получих, забелязах разлика в мощността и издръжливостта. Тренировките са по-лесни за изпълнение (CrossFit)
Από την ημέρα λήψηςς έχω δει διαφορά στην δύναμη και στην αντοχή. Οι προπονήσεις βγαίνουν πιο εύκολα (CrossFit)
Първият път, когато взех креатин, забелязах огромна визуална разлика. Що се отнася до силата, не мисля, че имаше разлика, все още вдигах същото количество тежести. В редовните измервания, които правя, показа +3 килограма за 2 месеца (от 73 на 76), от които 1,5 бяха мускулна маса.
Тези числа са ориентировъчни, не означава, че са на 100% точни.
Не взимам препоръчителната доза, а само половината от нея. Нямах никакви проблеми, изглежда сигурно. Ще започна да взимам 4 капсули по време на тренировъчните дни.
*Също така пробвах праха, който за мен напълно не работи.
Πρώτη φόρα πήρα κρεατίνη και είδα τεράστια διαφορά οπτικά. Για δύναμη δε νομίζω, τα ίδια σήκωνα.
Σε μέτρηση που κάνω τακτικά μου έδειξε +3 κιλά μέσα σε 2 μήνες ( 73 στα 76) από τα οποία τα 1.5 μυϊκή.
Ενδεικτικά πάντα, δε σημαίνει πως ισχύουν αυτά τα νούμερα 100%.
Δεν παίρνω την προτεινόμενη ποσότητα αλλά το μισό. Δεν είχα απολύτως κανένα πρόβλημα φαίνεται πως είναι safe. θα αρχίσω τις 4 κάψουλες σε μέρες προπόνησης πλέον.
*Είχα και την σκόνη η οποία δε με βόλεψε καθόλου.
