AMILA WallBall дължи името си на основното упражнение, за което е създадена - хвърляне към стената, упражнение, което активира мнозинството мускулни групи на тялото.
Висококачествена изработка
AMILA WallBall Black Code е изработена от висококачествен и устойчив найлон с двойни шевове, покрита с винил за мек и стабилен захват. Теглото й е правилно разпределено, така че да може да се хвърля правилно. Всички топки от серията са с диаметър 35 сантиметра, а новият начин на производство позволява по-кръгла форма.
Какво можете да правите с AMILA WallBall?
С AMILA WallBall имате много варианти за упражнения. Най-ефективната стойка за извършване на упражненията е стойката Goblet (топката пред гърдите и близо до тях) и хвърлянето на топката колкото се може по-високо. Ако имате възможност, можете да тренирате с друг човек, хвърляйки топката към него, упражнение, което увеличава кардиореспираторното качество и подобрява експлозивността. Упражнението с хвърляне на AMILA WallBall активира повечето мускули на тялото. Примерно активира квадрицепси, глутеус, бедрени мускули, бицепси, гръб, рамена, всички мускули на ръцете и корема. Примерни упражнения, които могат да се извършват с AMILA WallBall са:
- Overhead Lunges
- Push-Ups
- Bear Crawls
- Russian Twists
- Squat Throws
- Thrusters
- Sit-Ups
* Винилът предоставя устойчивост на пот, но е добре след всяка тренировка да я почиствате.
* НЕПОДХОДЯЩА ЗА SLAM УПРАЖНЕНИЯ. Не я хвърляйте на пода при изпълнение на slam упражнения.
Тегло (Kg): 12 | Външен материал: найлон, покрит с винил | Диаметър (cm): 35 | Серия: Black Code
- Номер на продукта
- 90763
Спецификации
- Тип
- Стена
- Тегло
- 12 кг
- Количество
- 1 бр
- Цвят
- Черен
- с помпа
- Не
Размери
- Диаметър
- 35 см
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.